Πώς επηρεάζουν οι βιταμίνες τη λειτουργία του εγκεφάλου;

Πώς επηρεάζουν οι βιταμίνες τη λειτουργία του εγκεφάλου;

Μια πρόσφατη αμερικανική μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Wake Forest στη Βόρεια Καρολίνα και το Brigham Hospital έδειξε ότι η καθημερινή λήψη βιταμινών (Πολυβιταμίνες) αποτρέπει τη γνωστική έκπτωση στους ηλικιωμένους.

Η μελέτη είναι η πρώτη του είδους της που αποδεικνύει ότι μπορεί να ωφελήσει τη λειτουργία του εγκεφάλου κατά τη γήρανση, σύμφωνα με δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας The Guardian την Τετάρτη.

Μια δοκιμή με περισσότερα από 2200 άτομα άνω των 65 ετών διαπίστωσε ότι τα καθημερινά συμπληρώματα μπορεί να επιβραδύνουν τη γνωστική πτώση κατά 60%, ή σχεδόν δύο χρόνια, με τα πιο σημαντικά αποτελέσματα να παρατηρούνται σε ηλικιωμένους με ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ωστόσο, ενώ τα ευρήματα ενθαρρύνουν τους ειδικούς στη νόσο του Αλτσχάιμερ και την άνοια, η μελέτη προειδοποιεί ότι απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες για να επιβεβαιωθεί το αποτέλεσμα πριν συστήσουν καθημερινές πολυβιταμίνες για την προστασία των ηλικιωμένων από τη γνωστική έκπτωση.

Σημείωσαν επίσης ότι οι προηγούμενες δοκιμές του συμπληρώματος διατροφής δεν είχαν καμία επίδραση στη νόσο.

βελτίωση της γνωστικής ικανότητας

Γράφοντας στο περιοδικό Alzheimer's and Dementia, οι ερευνητές εξηγούν ότι η μελέτη είναι προκαταρκτική απόδειξη σε μια μακροχρόνια, τυχαιοποιημένη δοκιμή γυναικών και ανδρών που δείχνει ότι η καθημερινή χρήση βιταμινών και μετάλλων μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία.

Είπαν επίσης ότι αυτό το εύρημα θα μπορούσε να έχει σημαντικές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία για την υγεία του εγκεφάλου και την ανθεκτικότητα έναντι της μελλοντικής γνωστικής έκπτωσης.

Η καθηγήτρια Laura Baker, συνεπικεφαλής ερευνήτρια στη μελέτη Cosmos στο Πανεπιστήμιο του Wake Forest, είπε ότι είναι πολύ νωρίς για να συστήσει μια καθημερινή πολυβιταμίνη για την πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης.

Πρόσθεσε ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα σε μια μεγαλύτερη και πιο ποικιλόμορφη ομάδα ανθρώπων παρά τα πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, σημειώνοντας ότι χρειάζεται δουλειά για να κατανοήσουμε καλύτερα τα οφέλη των πολυβιταμινών στη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους.