Προσοχή στο άγχος, είναι πιο επικίνδυνο από όσο νομίζετε

Η «ένταση» θεωρείται παράθυρο για να επιτεθούν οι περισσότερες ασθένειες, ειδικά αν προσθέσουμε σε αυτό το άγχος.Το άγχος είναι αιτία παχυσαρκίας και αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα στην καταπολέμηση ασθενειών, σύμφωνα με πολλές μελέτες.

Η βρετανική ιστοσελίδα «Daily Mail» παρουσίασε τι συμβαίνει στο σώμα όταν στρεσάρεται και στρεσάρεται, καθώς οι ερευνητές εξήγησαν την αιτία των πολλών ασθενειών που υποφέρει ο οργανισμός λόγω του στρες και του στρες, δηλαδή:

Όταν είστε αγχωμένοι και αγχωμένοι, το αίμα εκτρέπεται απευθείας στον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μύες.

Ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται και το αίμα αντλείται περισσότερο, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα με τις αρτηρίες και την καρδιά.

Η αναπνοή αυξάνεται για να πάρει οξυγόνο όσο το δυνατόν γρηγορότερα, γεγονός που οδηγεί σε υψηλά επίπεδα εφίδρωσης, που προκαλεί το σώμα να χάνει μεγάλες ποσότητες νερού.

Υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, έτσι ώστε η γλυκόζη να είναι διαθέσιμη για την τροφοδοσία του εγκεφάλου και των μυών.

Στένωση των αιμοφόρων αγγείων λόγω της γρήγορης ροής του αίματος.