Lifting προσώπου χωρίς χειρουργική επέμβαση

Για κάθε γυναίκα που ονειρεύεται σφριγηλό και νεανικό δέρμα, χωρίς χειρουργική επέμβαση ή κίνδυνο, το όνειρό σας έχει γίνει πραγματικότητα. Εκτός από τις ενέσεις Botox, τις επεμβάσεις γεμίσματος και το λίφτινγκ προσώπου, ορισμένοι δερματολόγοι και πλαστικοί χειρουργοί στην αμερικανική πόλη του Σικάγο χρησιμοποιούν ένα νέο φυσικός και φθηνός τρόπος για να καταπολεμήσετε τις επιπτώσεις της γήρανσης.. που είναι η face yoga. .
Όταν μια ομάδα γιατρών διεξήγαγε μια μελέτη κατά την οποία παρακολούθησαν τη βελτίωση στα πρόσωπα μιας μικρής ομάδας μεσήλικων γυναικών αφού έκαναν ασκήσεις λίφτινγκ για μισή ώρα την ημέρα για οκτώ εβδομάδες, στη συνέχεια έκαναν ασκήσεις μέρα με τη μέρα για άλλες 12 εβδομάδες.

Επικεφαλής της ομάδας των γιατρών ήταν ο Δρ Murad Allam, αντιπρόεδρος του τμήματος δερματολογίας στο Northwestern Feinberg College of Medicine στο Σικάγο.
«Στην πραγματικότητα, τα γεγονότα ήταν πιο ισχυρά από ό,τι περίμενα», είπε ο Άλαμ, επικεφαλής ερευνητής της μελέτης, σε συνέντευξή του στο Reuters. Είναι πραγματικά ένα win-win για τους ασθενείς».
Είκοσι επτά γυναίκες, ηλικίας 27 έως 40 ετών, συμμετείχαν στη μελέτη, αλλά μόνο 65 από αυτές έκαναν όλες τις ασκήσεις. Οι ασκήσεις ξεκίνησαν με δύο συνεδρίες άσκησης των μυών του προσώπου, η καθεμία διάρκειας 16 λεπτών.

Οι συμμετέχοντες έμαθαν πώς να εκτελούν ασκήσεις για να σηκώνουν τα μάγουλα, να αφαιρούν τις σακούλες κάτω από τα μάτια κ.λπ., και στη συνέχεια να εξασκούν τις ασκήσεις στο σπίτι.
Οι ερευνητές μελέτησαν φωτογραφίες των συμμετεχόντων πριν και μετά τις ασκήσεις και παρατήρησαν βελτίωση στην πληρότητα των περιοχών πάνω και κάτω από τα μάγουλα και είδαν επίσης ότι οι γυναίκες που συμμετείχαν στο πρόγραμμα φαίνονταν τελικά νεότερες. Η μέση ηλικία των γυναικών που συμμετείχαν μειώθηκε κατά σχεδόν τρία χρόνια, από περίπου 51 ετών σε 48 ετών.
Γράφοντας στο JAMA Dermatology, ο Allam και οι συνεργάτες του ανέφεραν ότι οι συμμετέχοντες ανέφεραν μεγαλύτερη ικανοποίηση με τα πρόσωπά τους στο τέλος της μελέτης.

«Έχουμε τώρα κάποια στοιχεία ότι οι ασκήσεις προσώπου μπορεί να βελτιώσουν την εμφάνιση του προσώπου και να μειώσουν ορισμένες από τις ορατές επιπτώσεις της γήρανσης», είπε ο Άλαμ. Αν υποθέσουμε ότι τα αποτελέσματα επιβεβαιωθούν σε μια μεγαλύτερη μελέτη, υπάρχει δυνατότητα για έναν φθηνό, μη τοξικό τρόπο για να φαίνεστε νεότεροι».
Πρόσθεσε ότι οι ασκήσεις διευρύνουν και δυναμώνουν τους μύες του προσώπου για να γίνουν τεντωμένοι και τότε το άτομο εμφανίζεται νεότερο σε ηλικία.