Οφέλη για την υγεία του τσαγιού matcha

Το ιαπωνικό τσάι matcha είναι σκόνη πράσινου τσαγιού της οποίας τα φύλλα μεγαλώνουν στη σκιά για να αυξήσουν την περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη, η οποία δίνει στο τσάι το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα του, στη συνέχεια τα φύλλα του μαζεύονται και στεγνώνουν με ατμό για να γίνουν πράσινη σκόνη και αυτό το είδος τσαγιού διακρίνεται από τα οφέλη του για την υγεία.

Τα πιο σημαντικά οφέλη για την υγεία του τσαγιού matcha:

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά καθώς περιέχει Τσάι Matcha 7 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τη μαύρη σοκολάτα και 17 φορές περισσότερα από τα cranberries.

Προστατεύω Τσάι Matcha Από καρκίνο γιατί περιέχει γαλλικό οξύ επιγαλλοκατεχίνης.

Θεωρούνται Τσάι Matcha Αντιγήρανση και σημάδια γήρανσης.

Τσάι Matcha Καταπολέμηση λοιμώξεων που επηρεάζουν το σώμα.

Θεωρούνται Τσάι Matcha Χαμηλότερη χοληστερόλη.

ώθηση Τσάι Matcha Καύση λίπους και απώλεια βάρους.

Αφαιρώ Τσάι Matcha τοξίνες από το σώμα και να το διατηρήσει.

Περιλαμβάνει Τσάι Matcha Περιέχει ένα αμινοξύ γνωστό ως θεανίνη, το οποίο διεγείρει τη λειτουργία του εγκεφάλου και μειώνει το στρες.

προμηθεύω Τσάι Matcha Το σώμα με ενέργεια γιατί περιέχει καφεΐνη, η οποία ενισχύει την εστίαση και τη διαύγεια του νου.

Περιλαμβάνει Τσάι Matcha Περιέχει υψηλό επίπεδο εύκολα απορροφήσιμων ινών που ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα και συντηρούν το πεπτικό σύστημα.

βοηθάει Τσάι Matcha στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα.

Πηγή: Body Building