μυς
- υγεία
Μύες, γιατί μας πονάνε οι μύες και το σώμα μας μετά την άσκηση;
Μύες, γιατί μας πονάνε οι μύες και το σώμα μας μετά την άσκηση; Η αιτία του μυϊκού σας πόνου μετά την άσκηση είναι η συσσώρευση οξέος...
Συνέχισε να διαβάζεις " - Τζαμά
Πέντε βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το κολλαγόνο
Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει για το κολλαγόνο και πόσο σημαντικό είναι για την υγεία του δέρματος, αλλά πόσα πραγματικά γνωρίζουμε για αυτό και πόσο αποτελεσματικό είναι; Κολλαγόνο…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Ποιος κρυώνει περισσότερο, η γυναίκα ή ο άντρας;
Μπορεί να νιώθουμε και να νιώθουμε κρύο διαφορετικά από το ένα άτομο στο άλλο, αλλά ποτέ δεν μας πέρασε από το μυαλό ότι το να νιώθουμε κρύο είναι δυνατό…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τα οφέλη του ανανά που θα σας καταπλήξουν
Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο, με ευχάριστη γεύση που περιέχει πολύ μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και είναι πολύ πλούσιος σε βιταμίνες και βοηθητικές ίνες…
Συνέχισε να διαβάζεις "