c
- υγεία
Μην υποτιμάτε τα συμπτώματα της ανεπάρκειας βιταμίνης C
Ένα άτομο μπορεί εύκολα να καλύψει τις ανάγκες του σε βιταμίνη C φυσικά εάν τρώει το φαγητό του σύμφωνα με μια ισορροπημένη διατροφή. χρειάζομαι…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
«C» Μάθετε για τις πηγές της βιταμίνης
Γνωρίστε τις πηγές βιταμίνης C 1- Συκώτι 2- Σπλήνα 3- Εσπεριδοειδή 4- Χυμό λεμονιού 5- Λαχανικά 6- Γκουάβα 7- Ραπανάκια 8-…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Για τους λάτρεις του τσίλι
Οι καυτερές πιπεριές έχουν λάτρεις που δεν μπορούν να δοκιμάσουν το φαγητό αν δεν μπουν στο φαγητό, οπότε αν είστε λάτρεις της καυτερής πιπεριάς…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τα οφέλη του ανανά που θα σας καταπλήξουν
Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο, με ευχάριστη γεύση που περιέχει πολύ μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και είναι πολύ πλούσιος σε βιταμίνες και βοηθητικές ίνες…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ηπατίτιδα C, τις μορφές, τα συμπτώματα και τις επιπλοκές της
Η ηπατίτιδα C είναι μια μολυσματική ασθένεια που εμφανίζεται μετά από μόλυνση των ηπατικών κυττάρων με ιό και μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην υγεία είτε…
Συνέχισε να διαβάζεις "