Kiel vi prokrastas vian menstruan nature sen medikamento?

Multaj knabinoj, kies geedziĝo estas proksima, suferas la problemon sinkronigi la menstruan ciklon kun la plej grava nokto en siaj vivoj, kaj tial komencas la serĉon de la plej bonaj solvoj por prokrasti la menstruan ciklon per la uzo de kontraŭkoncipaj piloloj.

Sed por eviti la efikojn de angoro kaj psikologia streso rezultantaj de ĉi tiuj drogoj, ni proponas al vi la plej elstarajn lertaĵojn, kiuj helpas vin prokrasti vian periodon nature:

spicoj

Se manĝaĵoj, kiuj enhavas multajn spicojn, plirapidigas vian menstruan, vi ankaŭ povas eviti ilin kiel efika maniero por prokrasti vian menstruan.Certu, ke vi evitu manĝaĵojn, kiuj enhavas ajlon, pipron kaj zingibron.

petrosela teo

Por instigi vian periodon antaŭ sia limdato, vi povas preni petroselan teon metante kelkajn petrosajn foliojn en bolantan akvon kaj lasante ĝin dum duonhoro, poste trinkante la teon de 3-4 tasoj dum la tuta tago.

Lentoj kaj grajnoj

Ĉu vi sciis, ke lentoj kontribuas prokrasti menstruon? Ne hezitu do manĝi lentsupon aŭ cerealojn de tempo al tempo por prokrasti menstruon.

Vinagro de pomo

Trinku glason da minerala akvo kaj miksu ĝin kun tri aŭ kvar kuleroj da pomcidra vinagro.Ĉi tio estas efika maniero prokrasti vian menstruan.Trinku ĉi tiun miksaĵon almenaŭ du aŭ tri fojojn tage por akiri la rezulton.

Majorana teo

Majorano estas herba planto kiu helpas malpezigi menstruan doloron. Tial ni konsilas al vi preni du tasojn da boligita majorano kun akvo, dum periodo de du semajnoj, por prokrasti vian menstruan kelkajn tagojn.