¿El exceso de higiene en el hogar es perjudicial para la salud?

¿El exceso de higiene en el hogar es perjudicial para la salud?

La higiene excesiva puede ser contraproducente para nuestra salud en general... Esto es lo que concluyeron los investigadores del Reino Unido en Inglaterra al decir que "los hogares altamente desinfectados destruyen nuestro sistema inmunológico".

El autor principal del estudio, Graham Rock, experto en microbiología del College London, dijo que "durante más de 20 años ha habido una narrativa general de que la limpieza diaria del hogar es necesaria para detener la exposición a los patógenos, pero de hecho también nos impide de organismos benéficos.” “.

Science Alert también lo citó diciendo: "En este documento, descubrimos el claro conflicto entre la necesidad de limpiar para mantenernos libres de patógenos y la necesidad de ciertos microbios para llenar nuestros intestinos y establecer nuestros sistemas inmunológico y metabólico".

En el artículo de investigación publicado en el "Journal of Allergy and Clinical Immunology", los investigadores destacan que los microbios son muy importantes para nosotros, ya que nuestros cuerpos necesitan bacterias beneficiosas, incluidos los intestinos, la piel y los pulmones.

La hipótesis de la higiene se relaciona específicamente con la exposición temprana a ciertos microbios en la primera infancia que evolucionaron con los humanos para ayudar a desarrollar un sistema inmunológico fuerte, particularmente en relación con las alergias y otros trastornos inmunológicos.

En el nuevo artículo, que es una revisión de la literatura anterior, los investigadores coinciden en que "un hogar muy limpio es perjudicial para la inmunidad".

Se informa que los bebés desarrollan un sistema microbiano desde el nacimiento, que primero es cultivado por sus madres y luego concentrado principalmente por los miembros de la familia y su entorno.

Los microbios de los individuos se desprenden y se mezclan, creando un hogar de microbiomas que a menudo comparten quienes viven juntos (incluidas las mascotas).

La exposición a nuestras madres y familiares, el entorno natural y las vacunas pueden proporcionar todos los aportes microbianos que necesitamos, dijo Rock. Sin embargo, agregó que la limpieza inteligentemente dirigida “no contradice la idea que el estudio quiere desarrollar”.

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