Cinco ejercicios para abrir los caminos de la energía en tu cuerpo

La técnica es muy sencilla y podemos realizarla en cualquier lugar:
Cada dedo está unido a un órgano con una emoción diferente y en una posición diferente. Sostenga el dedo, que está unido a la emoción que desea calmar o al órgano que desea sanar, durante 5-3 minutos mientras respira profundamente.

pulgar

agitación: Ansiedad, presión psicológica, tensión.
miembros : Estómago, bazo.
Síntomas físicos: Dolores de estómago, dolores de cabeza, problemas de piel, nerviosismo.

Dedo índice

agitación: Miedo, confusión mental, frustración.
miembros : Riñón, vías urinarias.
Síntomas físicos: Problemas digestivos, calambres y dolor en la muñeca, el codo, la parte superior del brazo, dolor muscular y de espalda, problemas dentales/de las encías, adicción.

dedo medio

agitación: Ira, irritabilidad, incapacidad para tomar una decisión.
miembros : Hígado, vesícula biliar.
Síntomas físicos: Problemas de visión, fatiga, migrañas, dolores de cabeza en la frente, dolor menstrual, problemas circulatorios.

dedo anular

agitación: Tristeza, miedo al rechazo, preocupación, negatividad.
miembros : pulmones, intestino grueso.
Síntomas físicos: Problemas digestivos, problemas respiratorios (asma), zumbidos en los oídos, problemas en la piel.

meñique

agitación: Fatiga, sentimientos de insuficiencia, inseguridad, prejuicios, nerviosismo.
miembros : Corazón, intestino delgado.
Síntomas físicos: Problemas óseos o nerviosos, problemas cardíacos, presión arterial, dolor de garganta, flatulencia.

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