¿Cuáles son los beneficios del zinc para el cuerpo humano?

1- Deshazte de las espinillas y el acné

2- Ayuda a fortalecer los huesos

3- Reducir los síntomas de la degeneración macular relacionada con la edad

4- Reducir los síntomas de la lepra

5- Aumento de peso en personas con trastornos alimentarios

6- Prevención de espasmos musculares

7-Prevención de úlceras estomacales

8- Ayuda a acelerar la recuperación de las quemaduras

9- Ayuda a aumentar la vitamina A en niños que sufren desnutrición

¿Cuáles son las fuentes de alimentos más importantes?

1- Mariscos

2- Nogal

3- Almendras

4- pollo

5- Lentejas

6- Frijoles

7- huevos

Otros temas:

Las enfermedades no solo vienen de la mala alimentación, sino...?

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