Las seis pesadillas más comunes que tienes y su interpretación

Pesadillas... no es algo agradable, especialmente cuando te despiertas y has visto la misma pesadilla que tuviste en tu infancia, entonces, ¿cuál es la explicación de este extraño fenómeno?

Algunos psicólogos han ido a más de una forma de entender el sueño, incluyendo que es una actividad incomprensible realizada por el cerebro del durmiente, o que es meramente un medio para aliviar la ansiedad y es importante para la salud humana en general, o que es una mezcla de diferentes recuerdos almacenados en el cerebro de la persona dormida, mientras “Sigmund insistió Freud, sin embargo, las pesadillas expresan deseos reprimidos, la mayoría de los cuales son deseos y pensamientos sexuales que afloran a la superficie cuando una persona duerme y se representan frente a él y él sueña con ellos.

A pesar de las docenas de diccionarios de sueños que se publican periódicamente, y muchos están ansiosos por adquirirlos, para brindar una explicación rápida a esta confusión que puede surgir de un sueño nocturno en vela, o una terrible pesadilla que regresa a los días escolares y la época de exámenes y heredada de ansiedad gigante, o ser perseguido por un monstruo aplastante o un criminal feroz del que no puedes deshacerte, pero los expertos en sueño a menudo sugieren la inutilidad de estos diccionarios, porque la persona más capaz de interpretar tu sueño eres tú, ya que no existe un sueño unificado. explicación para cada elemento que te sorprende en la pesadilla.

Después de mirar a su alrededor, escudriñar las circunstancias que lo rodean, su estado psicológico general y las áreas de su pánico y obsesiones, Al-Masry Lite le ofrece entradas a un conjunto de posibilidades sobre las que su sueño puede informarle y algunas de sus implicaciones psicológicas. de lo que sólo tú puedes estar seguro de lo que indica tu sueño.

La primera pesadilla. sueñas que estás soñando
Entre los sueños recurrentes, el fenómeno es que sueñas que estás soñando y que puedes, con un grado de conciencia en el sueño, controlar el curso de los eventos allí.

Según WebMD, lo más probable es que el sueño que está soñando sea causado por la actividad de algunas áreas del cerebro que se supone que están inactivas durante el sueño y, por lo tanto, hacen que la persona se dé cuenta durante el sueño de que está soñando.

Los científicos del sueño diferencian entre dos etapas del sueño: la etapa de movimiento ocular rápido, que expresa el sueño profundo, y el grupo de etapas antes del sueño profundo en el que los ojos no se mueven rápidamente.

Y entre las etapas de sueño no profundo y la etapa de sueño profundo, una persona puede ser consciente de que está soñando, además de que puede controlar el curso de las cosas dentro del sueño y empujar los eventos en la dirección que él quiera. tomar lugar.

Aunque el tema de controlar el sueño, sobre todo si se trata de una pesadilla, es una de las cosas preferidas por quienes sueñan que están soñando, los expertos en sueño creen que lo mejor es dejar que el sueño fluya con naturalidad, para una vida más sana. y un sueño más beneficioso.

La segunda pesadilla. el examen
Aunque hayas terminado por completo tus estudios regulares, y no tengas más exámenes finales en los que se determinen capítulos importantes de tu vida, si te vas a dormir una noche, ves una pesadilla que te devuelve el espectro de la ansiedad y la tensión. de este período de su vida y el temor del comité de examen y sus alrededores.

Aunque el mero recuerdo de los exámenes es una pesadilla en toda regla, otros detalles en el sueño pueden aumentarla como una pesadilla, incluso que se olvidó de asistir o estudiar el material del examen durante todo el año, o que no encuentra el comité de examen. o tu asiento en la comisión, o que te preparaste para estudiar una materia distinta a la materia del examen, o que te ves dentro de la comisión en pijama, y ​​que el examen es excesivamente difícil, sobre todo examinando la materia que no te gustó en todo durante tus estudios, hasta el último de estos detalles de pesadilla que pueden haber aumentado tu ansiedad y tensión.

Según la psicología actual, dos o tres generaciones asistieron a la era de la gran importancia de los exámenes finales y su impacto en el futuro de una persona, y la idea del examen en sí mismo causó pánico y una gran presión para los examinados, la mayoría de los cuales vieron el soñar con el examen con diferentes detalles.

Los estados de ánimo de los sueños sugieren que este sueño puede indicar que su mente subconsciente piensa que está al borde de un desafío y que no está lo suficientemente preparado para ello.

Por otro lado, soñar con un examen puede ser un indicio de que un aspecto de tu personalidad necesita ser desarrollado, o que te sientes culpable por no haberte preparado lo suficiente para una reunión de negocios, un examen o un proyecto, o que te Estás abrumado por la ansiedad y el estrés de que los demás te juzgarán mal y de que te aterroriza decepcionar a alguien mientras confiaba en ti.

La tercera pesadilla, la persecución.
Una pesadilla extraña pero común a lo largo del sueño que es perseguido por una pandilla criminal, una persona malvada, un animal depredador o una fuerza oculta, es un sueño recurrente de muchas personas, y uno de nosotros probablemente tropezó con él mientras dormía en uno. hora.

Mientras que un experto en sueño recomienda que aquellos que sueñan que están siendo perseguidos o atacados de alguna manera, Nicholas Oscroft de Cambridge, lleven un registro de los síntomas de la enfermedad de Parkinson o la enfermedad de Alzheimer, porque este sueño puede indicar que tienen cualquiera de las dos enfermedades.

El sitio web dream moods menciona que el sueño de una persona sobre ser perseguido puede revelar su deseo de evitar algo o a alguien que le causa ansiedad y tensión, o que la persona es de mente estrecha y acepta el punto de vista de los demás sobre un tema en particular, o que la persona que sueña que es un aeropuerto reprime sus sentimientos y pensamientos y los rechaza como si fuera él quien se persigue a sí mismo y las cualidades que rechaza en sí mismo, o tal vez simplemente revela un estado general de pánico y temor que siente por el persona dormida

Por otro lado, el sueño de ser perseguido puede reflejar que la persona está en una carrera contrarreloj para llegar a un punto específico o lograr un logro determinado.

La cuarta pesadilla. soñar con caer desde arriba
Probablemente al menos una vez en tu vida has soñado alguna vez con caer desde una altura, no importa donde caigas, puede ser un rascacielos, o el techo de una casa de campo, o tu pie resbaló por el borde de una montaña, o incluso Expresa una caída libre desde un avión estrellado.

Pero es más probable que un amigo te haya dicho que tu muerte en este sueño al tocar fondo, será la muerte en realidad si no te despiertas antes del momento del impacto.

Según la web dream mood, el sueño de caer desde arriba tiene múltiples connotaciones, tal vez sientas una pérdida de control y una falta de control estricto sobre el curso de las cosas, o que no te sientas seguro de más de un lado y no puede confiar en una fuente que lo hace sentir seguro y protegido, o que está a punto de hacer algo al respecto.

Mientras tanto, este sueño puede reflejar el momento de quedarse dormido al máximo grado, y el hundimiento de sus sistemas corporales en un estado de letargo y letargo profundo, y tal vez este sueño de caerse será responsable de una violenta sacudida en su cuerpo que despertarlo o al menos alertar a los sistemas de su cuerpo.

La quinta pesadilla. Aviación
A diferencia del sueño de caerse del suelo, lo más probable es que te llegue el sueño de volar y tenga algo de las características del fenómeno onírico que estás soñando, que es la capacidad que tiene el soñador de controlar el curso de las cosas, y para controlar la dirección y la naturaleza del vuelo.

En contraste con el sueño de caer y su efecto atrapante en la misma persona cuando se despierta, el sueño de volar puede tener un efecto placentero y entrañable.

En cuanto al significado psicológico del sueño, se presenta en más de una posibilidad, quizás la primera de las cuales es la liberación y un sentimiento de falta de restricciones, incluido el control y el control de la persona sobre los hilos de su vida y todas las situaciones, incluso cambiar la visión que tiene la persona de las cosas Su viaje espiritual personal y acercarse a él.

Por otro lado, puede ser negativo, según los estados anímicos del sueño.Quizás su sueño de volar es un indicio de una visión modesta de las personas y su sensación de que es mejor que los demás, o puede indicar su deseo abrumador de escapar de el estrés de la vida diaria, que logras volando.

La sexta pesadilla. Desnudez Pública
Es la pesadilla más frecuente del mundo con más vergüenza e intentos de ocultar, te encuentras desnudo sin una prenda en medio de un lugar público, y los ojos de todos en el lugar que puede ser un café, un teatro o incluso una plaza pública, y no hay forma de esconderse excepto desear que la tierra se abra y te trague, o Correr en cualquier dirección.

En cuanto al significado psicológico de este sueño, puede indicar que usted es vulnerable, amenazado e inseguro, y quizás tomará una decisión en su vida que lo hará más vulnerable, para que nadie pueda brindarle protección o asistencia, o puede indicar su temor de ser expuesto en uno de los asuntos que desea ocultar y cubrir, o que no está listo para algo que está tomando como proyecto o examen para obtener un título.

Si bien este sueño de pesadilla podría indicar que eres una persona arrogante que trata con sequedad y sequedad a los que te rodean, si apareces en el sueño y que eres indiferente a las miradas a tu alrededor, o que disfrutas de un grado de libertad de opinión y expresión sin restricciones ni límites.