Peamine kolesterooli ja rõhu põhjus on rasva mittesöömine, mis see on?

See ei tähenda, et kõndimine ei oleks kõrge vererõhu, kõrge kolesterooli ja insuldi peamine põhjus, kuid see tähendab, et peale rasvase toidu söömise on ka muid peamisi põhjuseid.Ameerika uuring näitas, et töötajad, kes puutuvad kokku suure müraga oma töökohal on kõrgenenud kõrge vererõhu ja kolesteroolitaseme risk.
Kui varasemad uuringud on seostanud müra kuulmisprobleemidega, siis uus uuring annab tõendeid selle kohta, et töötingimused, kus müra suureneb, võivad põhjustada ka südamehaigusi.

"Märkimisväärsel osal uuringus osalenud töötajatest olid kuulmisprobleemid ning kõrge vererõhk ja kolesterool, mis võivad olla seotud töömüraga," ütles uuringu kaasjuht Elizabeth Masterson, Cincinnati riikliku tööohutuse ja töötervishoiu instituudi teadur. , Ohio.
Masterson märgib meilis, et umbes 22 miljonit Ameerika töötajat puutub tööl müraga kokku.
"Kui vähendada müra töökohtadel ohutuma tasemeni, saab vältida rohkem kui viis miljonit kuulmisvaeguse juhtumit müraga kokkupuutuvate töötajate seas," lisas ta.
"See uuring annab täiendavaid tõendeid seose kohta tööl müraga kokkupuute, kõrge vererõhu ja kolesteroolitaseme vahel ning võimaluse kohta neid sümptomeid vältida, kui me müra vähendame," ütles ta.
Uurimisrühm ütleb ajakirjas (American Journal of Industrial Medicine), et arvatakse, et müra suurendab stressi kaudu südamehaiguste riski, mis omakorda vabastab hormoone nagu kortisool ning muudab südame löögisagedust ja veresoonte laienemist.
Käesolevas uuringus uurisid teadlased 22906. aastal 2014 XNUMX töötava täiskasvanuga kõigi rühmade esindusliku küsitluse andmeid.
Iga neljas töötaja ütles, et on varem töökoha müraga kokku puutunud.
Töömüraga kõige enam kokku puutuvad sektorid on kaevandus, ehitus ja tootmine.
Uuringus jõuti järeldusele, et 12 protsendil osalejatest oli kuulmisraskusi, 24 protsendil oli kõrge vererõhk, 28 protsendil kõrge kolesteroolitase ja neljal protsendil oli tõsine veresoonte probleem, näiteks südameatakk või insult.
Olles arvesse võtnud muid seda põhjustavaid tegureid, omistasid teadlased 58 protsenti kuulmisprobleemidest, 14 protsenti kõrgest vererõhust ja üheksa protsenti kõrgest kolesteroolitasemest töökoha müra.
Samas ei jõutud uuringust teisest küljest selgele seosele valju töötingimuste ja südamehaiguste vahel. Uuringu eesmärk ei olnud tõestada, kas või kuidas müra töökohal põhjustab otseselt südamehaiguste riskitegureid.
Uurimisrühm toob välja, et uuringus puudusid andmed ka müra intensiivsuse ja sellega kokkupuute kestuse kohta.
Kuid töötajad ja töötajad saavad müraga kokkupuutumise vähendamiseks astuda samme, et vältida selle riske, näiteks kasutada vaiksemaid heliseadmeid, hooldada regulaarselt masinaid, asetada müraallikate ja tööalade vahele tõkked ning kanda kõrvakaitseid.