tervist
Õppige naeru eeliseid
Õppige naeru eeliseid
1 - aktiveerib teie immuunsüsteemi
2- alandab vererõhku
3- See aktiveerib ajurakke
4- See parandab veresoonte tööd ja parandab verevoolu
5- Stimuleerib endorfiinide tootmist
6- laeb mälu ja parandab vaimseid oskusi
7 - see parandab südame tervist
8- Vähendab stressi ja suurendab lõõgastust