tervist
Stenokardia ravimeetodid
Stenokardia ravimeetodid
Ravi stenokardiat täielikult ei ravi, küll aga leevendab selle tüsistusi
1- Vältige keha ületöötamist ja puhkage piisavalt
2. Hoidke eemal rasvasest toidust, mis põhjustab kehas kolesterooli ladestumist
3 - Vältige suitsetamist
4- Suhkrusisalduse vähendamine ja veresuhkru taseme kontrollimine
5- Sööge värskeid köögivilju ja puuvilju, mis on rikas nende elementide poolest, mida keha vajab oma töö nõuetekohaseks tegemiseks
6- Tehes harjutusi, mis aitavad stimuleerida vereringet
7- Röstimata pähklid on väga kasulikud terve südame säilitamiseks
8- Vältige stressi ja pingeid
Mis on stenokardia (tüübid, sümptomid, põhjused)
Vähem kui kuue tunni magamine suurendab naistel stenokardia riski
Selle aasta kõige ohtlikumad surmapõhjused maailmas