Kümme piparmündi eelist, mis teevad sellest parima ravimtaime

Tundub, et piparmünt ei ole lihtsalt maitsev taim, mis lisab meie toidule omanäolist maitset, vaid pigem taim, mis on liigitatud üheks olulisemaks ravimtaimeks ja ürdiks Miks, uurime üheskoos piparmündi eeliseid selles artiklis

1- külmavillide ravi

Mündi viirusevastased omadused aitavad ravida nina alla ja huulte ümber tekkivaid huuleherpese, selgub värskest taimravi uuringust Leiti, et viirusevastased omadused takistavad külmetushaigustega kaasneva herpes simplex viiruse levikut Kreemivorm aitab neid haavandeid paraneda.

2- Põletiku vähendamine

Tänu etanooliekstrakti põletikuvastastele omadustele aitab see leevendada põletikuga seotud valu.

3- unetuse ravi

Uuringud on tõestanud piparmündi efektiivsust unetuse ja unehäirete ravis, eriti pärast palderjani või palderjani segu alla XNUMX-aastastel lastel ja naistel menopausi ajal.

4- Südamepekslemise ravi

Ajakirjas Journal of Ethnopharmacology avaldatud uuringu kohaselt iseloomustab selle lehti stressi ja südamepekslemise vähendamise võime ning melissi eeterlik õli võib aidata vähendada triglütseriidide taset veres.

5- Ravim diabeedi vastu

Piparmündi eeterlik õli aitab vähendada veresuhkru taset, mis aitab kaasa diabeetikute seisundi paranemisele, selgub ajakirjas British Journal of Nutrition avaldatud uuringust.

6- vähi ennetamine

Mündiekstrakt näitas tõhusat toimet rinnavähki põhjustavate rakkude vastu võitlemisel ning teises uuringus leiti, et selle sissehingamine võib ära hoida mõningaid maksavähirakkude vohamist põhjustavaid tegureid.

7- Alzheimeri tõve ennetamine

See aitab parandada kognitiivseid funktsioone, võib parandada mälu ja keskendumisvõimet ning tõsta erksust ja sooritusvõimet, mis vähendab krooniliste neurodegeneratiivsete haiguste, nagu dementsus, Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi, väljakujunemise tõenäosust ning parandab ka kognitiivseid funktsioone. kerge kuni mõõduka Alzheimeri tõvega patsientidele, võttes seda iga päev nelja kuu jooksul.

8- Vähendage stressi ja ärevust

Üks uuring tõestas, et 600 mg piparmündi võtmine vähendab stressitaset ja aitab kehas rahuneda, kuna see ravimtaim sisaldab ühendit nimega rosmariinhape, mis vähendab ärevuse ja närvilisuse sümptomeid.

9- Parandage seedimist

See aitab parandada seedimist, kuna see on ravimtaim, mis väljutab gaase ja rahustab gaase.

10- Menstruatsiooni sümptomite vähendamine

Leevendab menstruatsioonikrampe, kui seda võtta kapslitena, ning viidi läbi uuring, mille eesmärk oli hinnata sidrunmelissi mõju menstruaaltsükli tõsidusele keskkoolitüdrukutel, kus neile anti 1200 mg melissi päevas kolme kuu jooksul. menstruaaltsükkel ja tulemus oli positiivne menstruaaltsükliga seotud tüütute sümptomite vähenemisega.