Millised on eelised, mis nõuavad kodust külma lahkumist?

Külmal on inimese tervisele palju kasu, vaatamata sellele, mida kuuldavasti vastupidi ja seda kinnitavad ka Šveitsi ja Prantsusmaa arstide poolt läbi viidud uuringud.Mis kasu on sellest:

 See stimuleerib vereringet, kuna keha saadab kiiresti verd erinevatesse keha organitesse, et seista silmitsi veresooni ahendava külmaga, millele järgneb koheselt veresoonte, veenide ja veenide laienemise protsess.

 See aitab eemaldada vedelikke kehast.

 See võitleb depressiooniga, mille all inimene sel aastaajal kannatab, kuna suudab aktiveerida hormoone serotoniini, melatoniini ja dopamiini, mis vastutavad inimese meeleolu ja psühholoogilise seisundi eest ning reguleerivad inimese biorütmi.

 Külmatunne muudab soolestikus olevate bakterite koostist, mis toob kaasa rasvapõletuse, ainevahetuse paranemise ja kaalulanguse.