Loodusliku sünnituse hõlbustamise viisid:

1 - Jalutuskäik:

Kõndimine aitab langetada loote pea vaagnasse, hõlbustades loomulikku sünnitusprotsessi

2- kuupäevad

Igapäevane kuupäevi söömine aitab sünnitust hõlbustada

3- Keedetud tüümian:

Keedetud tüümiani söömine aitab avada emakat, mis hõlbustab sünnitust

4- Sünnituspall:

Sünnituspalli kasutamine sellel istumiseks, sest see aitab langetada lapse pea vaagnasse, mis hõlbustab sünnitusprotsessi

5- kallis:

Mesi lõdvestab keha lihaseid, mis aitab leevendada alaselja- ja sünnitusvalusid

6- Kegeli harjutused:

Need harjutused aitavad laiendada emakakaela ja tugevdada vaagna lihaseid

Millised on enneaegse sünnituse peamised põhjused?

Sina ja loomulik sünnitus pärast keisrilõiget .. Millised on loomuliku sünnituse ohud pärast keisrilõiget?

Millised on läheneva sünnituse märgid?

Millised on enneaegse sünnituse sümptomid? Ja mis on selle põhjused?

Kuidas hoolitsete loomuliku sünnihaava eest?