tervist
Siit saate teada, kuidas nende lihtsate harjutustega oma nägemist parandada
Siit saate teada, kuidas nende lihtsate harjutustega oma nägemist parandada
1- Vaadake punast värvi ja seejärel pöörake silmi umbes 4 korda päripäeva
2- Seejärel umbes 4 korda vastupäeva
3- Seejärel vaadake umbes 4 korda punasest roheliseks
4- Seejärel kollasest siniseks umbes 4 korda