Liho-haziak eragin negatiboa al du gure osasunean?

Liho-haziak eragin negatiboa al du gure osasunean?

Antzinatik greziarrek eta faraoiek liho-hazia betidanik ezaguna izan da hazi sendagarrien mota garrantzitsuenetako bat izateagatik, gorputzari ematen zaizkion onura askorekin, baina onurak izan arren, gehiegizko hartzeak eragin negatiboak ekar ditzake gure osasunean. . Beraz, zer da?

1. Laxante ona izanik, sabeleko ondoeza, maiz hesteetako mugimenduak eta baita beherakoa ere sor ditzake. Gainera, osasun-baldintza larriak garatzen joan zaitezke, hala nola, kolon sumingarriaren sindromea eta kolitis ultzeragarria.
2. Lino-haziak negatiboki eragin dezake odolaren koagulazio-denboran. Baliteke ohi baino denbora gehiago behar izatea koagulatzea eta odola ere atera daiteke oka egitean edo gorotzekin.
3. Liho-hazi dosi handiek hesteak trabatu ditzakete, horrela heste-obstrukzioa eraginez.
4. Zianogenoa ere badu, eta horrek efektu neurotoxikoak eragiten ditu gorputzean.
5. Lino-haziak arterien hantura kronikoa prebenitzeko eraginkorrak badira ere, maila onargarrietatik gora jateak hantura egoera okertu dezake.
6. Azido alfa-linoleiko gehiegi sartzen du gorputzean, eta horrek endekapen makularra garatzeko arrisku handiagoa izan dezake.
7. Liho-haziak ez dira seguruak haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakumeentzat, eragin handia baitute gure sistema hormonalean.
8. Erupzioa ere garatu dezakezu. Azkura, aknea eta arnas gutxitzea liho-haziari alergia bazara.