Ezagutzen ez dituzun arrazoiek ilearen hazkuntza atzeratua eragiten dute

Nahikoa lo ez egitea

Ileak atseden hartu behar du eta baita gorputzak ere, hau da, gure ileak gauean gutxienez 6 ordu lo egin behar ditu behar bezala hazteko.

Zinkaren gabezia

Zinka ilea hazteko beharrezko osagaia da, eta, beraz, erreparatu behar zaio gorputzaren nutrizio-elementu mineral horren egokitasuna lortzeari, ilearen hazkuntza bermatzeko. Haragi gorrian, arrautzetan, ogi integralean, itsaskietan eta gazta batzuetan aurkituko duzu zinka.

Orrazkera estuak

Chignon, zaldi-buztan eta txirikorda estuek presio handia jartzen dute azalean, ilearen hazkuntza atzeratuz.

ile lehorra

Pentsa dezakegu ilea lehor dagoenean ez dela hazten, baina, egia esan, hezetasun faltak ile-muturren haustura dakar, baina ez du hazkuntza atzeratzen.

Bitamina gabezia

Bitaminen gabeziak ilea ahultzea eragiten du, eta horrek hazkuntza atzeratzen du, beraz, ziurtatu behar duzu gorputzari behar dituen bitaminak eta mineralak ematen dizkion elikadura orekatua hartzen duzula.

Ilea atseden-fasea igarotzen da

Atseden-fasea ilearen bizitzako hiru faseetako bat da, eta 3 hilabetera arte iraun dezake, baina ileak bizitasuna eta hazkuntza berreskuratzen ditu ondoren.

Bere gorputz-adarrak moztu behar zaizkio

Ilearen muturrak nekatuta eta hauskorrak direnean, erraz hausten dira, eta horrek ilea luzera galtzen du eta hazten ez balitz bezala agertzen da.

Proteina nahikorik ez jatea

Proteinak keratinaren funtsezko osagaiak dira, ilea osatzen duten substantzia. Horrek esan nahi du proteina nahikorik ez hartzeak ilearen hazkuntza moteltzen duela.

Larruazaleko arazoak

Ilea sustraietatik hazten bada, horrek esan nahi du scalp osasuntsu batek ilearen hazkuntza sustatzen duela. Testuinguru horretan, kontuz ibili behar da bere izaerari dagozkion produktuekin garbitu eta hezetuz.

Beste gai batzuk: 

Nola egin behar diozu aurre adimenez jaramonik egiten zaituenarekin?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها