Zehaztu zure dieta zure aurpegiaren formaren arabera

Emakumearen aurpegiaren forma da bere dietarik egokiena zehazten duena, eta neska bakoitzaren elikadura onena erraz eta erraz eskura daiteke bere aurpegiaren ezaugarrien eta marrazkiaren arabera.

Beraz, aurpegi motak zehaztu behar dira:

Lehenengo mota:

Bere seinaleetako bat da sudur ingurua koipetsua dela eta poroak oso irekiak direla, eta horretarako baliagarriak diren elikagaiak hauek dira: gereziak, pepinoak, letxugak, arbiak eta marrubiak.
Bigarren mota:

Azala zuri zurbila da orban gorriekin, eta begien azpian eraztun zuriak daude bekokiaren eremuan azala zurituta, eta janari desiragarriak: azenarioak, okra, patatak eta apioa.
Hirugarren mota:

Sudurraren goiko aldea koipetsua da, ilea euli eta bizitasun falta, begiak irten egiten dira, aurpegiko azala lehorra eta batzuetan lepoan hantura sor daiteke aurpegi honekin.Garagar produktuak, txokolatea, barne hartzen dituen janaria. fruitu lehorrak eta ozpina, elikagai egokiei dagokienez, sagarrak, apioa, pepinoak, patatak eta gurina dira.
Laugarren mota:

Azalaren kolorea horixka da, sudurra urdinxka edo belarriak gorriak.Elikagai erabilgarriak sagarrak, abrikotak, pomeloak, gereziak, azenarioak, aza, pepinoak, baratxuriak eta limoiak dira.