Energia galtzeko zazpi azalpen

1- Lo falta

2- Gehiegizko azukre eta janari azkarra

3- Edateko ur falta

4- B bitamina maila baxua

5- Gorputzeko atal batean infekzioa edo hantura egotea

6- Ibiltzeko eta mugimendu falta

7- Gorputzak intsulinarekiko duen erresistentzia