Ez utzi zoriontasuna zugandik urruntzen

1- Jakin behar den gauzarik garrantzitsuena da zoriontasuna daukatenaren alde positiboa ikusteari uko egiten diotenengandik urruntzen dela eta beren energia guztia beren bizitzan negatiboa den horretan bideratzen dela, beraz, hasi ideia bat aukeratzen bestea beharrean eta jakin ezazu pentsamendu negatiboak positiboekin ordezkatzeko zure gaitasuna zure zoriontasunarekin zuzenean proportzionala da.

2- Erabaki ezazu eutsi behar diezun eta utzi behar dituzun gauzei: Gauzei eustea askotan ahultzen gaitu eta haiek uzteak indartsu egiten gaitu Iraganean mindu zaituen gauzak benetan axola al du. badakizu? Zalantzarik ez. Era berean, orainaldian mina eragiten dizunak ez zaitu kezkatuko etorkizunean.

3- Barkatu hala ere.Utzi gauzak behar diren bezala gertatu.Zerbait edo norbaitekiko haserreari eusten diozunean, gauzak okerrago egingo zaizkizu, eta burdina baino lotura sendoago batekin lotzen zara gauza horri.Barkamena da Zure haserre eta minetik libre izateko modu bakarra, Barkamena ere harremanak sendatzen ez baditu, harreman batzuk ez dira iraun behar, baina hala ere barkatu.

4- Egizu ondo iruditzen zaizuna, gauza askotarako egin dezakezun, edo lortzea erraza izan daiteke edo norbaitek inposatzen dizu, baina ez du merezi zure denbora edo esfortzua, fidatu zure burua eta lan egin

5- Egin ezazu ahal duzun guztia jende kopuru handienarentzat.

6- Zure eguneroko kezkaren barruan, askotan ez zara ohartzen zein zoragarria zaren, baina zure ingurukoek ikusten dute.

7- Ona da jendea zu goraipatzen entzutea eta gogoratzea, baina ez da zure autoestimuaren oinarrietako bat, eta norbaitek goraipatzen ez zaituenean, goraipatu zeure burua, ez duzu uneoro baloratuko zaituen beharrik. , gizaki baliotsua zara, ohartu zure indarguneak eta bideratu haietan.

8- “Jendea asetzea lortu ezinezko helburua da.” Ezin duzu guztiontzat atsegin eta ez duzu saiatu behar, gorrotoen hitzak ez zaizkizun axola. Izan zoriontsu eta harro zeure buruaz besteek egiten dituzten epaiketarik gabe. Landu laudorioak eta kritika eraikitzaileak entzuten eta tratu txar negatiboak alde batera uzten.

9- Ezagutu zerk bultzatzen zaituen jatorrizko nigana hurbiltzera, gogoratu ezin izango zarela hazi aldatzeari uko egiten badiozu eta herentziatik aldenduz gero.

10- Bizitzan arrakasta egiten ari direnarekin ilusioa dutenentzat da. Aurkitu hunkitzen zaituen gauza eta zentratu.

11- Zure eta nahi duzunaren arteko aldea, nahi duzuna lortzeko zure ezintasuna justifikatzen jarraitzen duzun aitzakia da.Aitzakiak jartzen ona bazara, gelditu hori porrotetik babesteko.

12- Ez damutu iraganeko akatsez eta ez utzi akatsak egiteari, adimentsuago egiten zaituzte.Gauza zuzena egin nahi baduzu, akats asko egin.

13- Ez utzi iraganeko gertaeren beldurrak zure etorkizuneko emaitzan eragina izan dezan.Bizi zure bizitza gaur eskaintzen dizunarekin, ez atzo galdutakoarekin.Ahaztu galdutakoa eta zentratu ikasitakoarekin.

Beste gai batzuk: 

Zerk eragiten zaitu pertsona batekin harremana eta zure burua liluratzen?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها