Zer da sinpatia, bere motak eta bere garrantzia?

Enpatia terminoa haserrea eta beldurra gainditzeko salbamendu zoragarria dela esan daiteke. Enpatiarekin, bizitza zoriontsu bat eraman dezakezu zeure buruarentzat eta besteentzat sinpatia terminoa Pertsona batek beste pertsona baten sentimenduak ulertzeko duen gaitasuna da.

1.   enpatia kognitiboa : Beste norbaiten larruan jartzeak laguntzen du bere ikuspuntua ikusteko. Ulertu bere pentsamenduak eta gero bere emozioetan parte hartu.
2. enpatia emozionalaEnpatia emozionala sentitzen duzunean, beste pertsona baten sentimenduak sentitzen hasten zara. Sentimendua hain indartsua izan daiteke, ezen sentimendu horietan erortzen imajina dezakezula
3.  enpatia errukitsua Edo enpatia antsietatea izenez ezagutzen dena, enpatia hori sentimenduak partekatzea eta ulertzea haratago doa. Enpatia horrek neurriak hartzera eta ahalik eta modurik onenean laguntzera bultzatzen zaitu.

Zein da enpatiaren garrantzia?

1.  Enpatiak besteekiko komunikazioa hobetzen du
2.  Enpatiak esfortzua kudeatzeko jarrera positiboa eskaintzen du
3.   Enpatiak portaera soziala hobetzen du
4. Lan-giroarekiko enpatia hobetzen du
5.  Jokabide etikoa onartzen du