Nola eragiten dute zure pentsamenduek zure bizitzan?

Inkontzientea emozioen eta emozioen erdigunea eta memoriaren biltegia da, eta adimenaren artxiboaren zati bat bezalakoa da zenbait gaitan.
Gizakia txikitatik dagoen informazio zahar guztia gordetzen du.
Izpiritu arruntak iragankortzat eta baliorik gabeko gauzak gordetzen ditu.

Inkontzienteak zuzenean eragiten die pertsonaren adimena eta ekintzetan, nahiz eta kontziente ez izan.Aldaketa hau bere barnetik sortzen da, eta gutako asko batzuetan krisi psikologiko baten aurrean gaude hainbat arrazoirengatik, hala nola beldurra edo antsietatea edo atzerapauso batengatik. bere bizitzan gertatutakoa, esate baterako, proba batean porrota edo maitasuna.
Pertsona hau lo asko hasi zela ikusten dugu eta jendearengandik eta gauzak okertzen dituzten beste gauzetatik urruntzen hasi zela.Horrelako kasuak tratatzeko, honako hau jarraitu behar dugu:
Saihestu etengabe kexatzea, benetan arazo handi bat dagoela sentitzen duzulako.
Gogoratu denek arazoak dituztela, eta ez zarela bizitzako hainbat arazoren aurrean.
- Zerbaitetan porrot bat gertatzen den bakoitzean edo krisi psikologikoren bat gertatzen den bakoitzean, egoera honetatik guztiz ateratzen saiatu beharko zenuke zure bizitzako pentsamendu negatiboa zeharka bertan behera utziko duten lagun dibertigarri batzuekin lagunduta.
Ez egin plan handirik zeure buruari eta gero huts egin, baina egin plan posibleak eta jarri aukera guztiak buruan
Uler ezazu egiten duzun guztia zurekin kontatzen duela, ezer ez dela alferrik.Egizu zure gogoak egiten duzun guztia gorde eta ez utzi ezer oharkabean zure bizitzan etekina atera arte.

Buru kontzientea:
- Badaki zer gertatzen ari den orain
Bere arreta mugatua da eta subkontzientea birprogramatzen du
Logikoa, analizatzailea eta pentsalaria onerako alda daiteke konbentzituta badago eta horrela subkontzientea hobera alda dezake eta arrakasta edo arrakastarik gabeko informazioa eman dezake.
inkontzientea:
Oroitzapenak gordetzen ditu eta emozioak eta sentimenduak bultzatzen ditu
Oroitzapen guztiak antolatzen ditu eta gorputza mugitzen du
Besteengandik ikasten dituen moral eta jokabideen araberakoa da
Ohiturak egiten ditu eta 20 egun behar dira ohitura egonkorra izateko
Dena pertsonala hartzen du eta 24 orduz lan egiten du eta aktiboago bihurtzen da zenbat eta gehiago fidatzen garen eta orduan eta gehiago erabiltzen dugu baieztapen positiboetarako.

Editatua

Ryan Sheikh Mohammed