Udako errumena erraz kendu

Udako errumena erraz kendu

Osasun gaiez arduratzen den Boldsky webguneak irtenbide erraz eta sinple bat eskaini digu, 20 egunetan "errumena" kentzeko, eta gauzarik ederrena da sukalde guztietan aurkitzen dela irtenbide magiko hau, beraz. bereziki emakumeentzat oso erraza da.

Irtenbide magiko hau espezia ospetsuetako batean dago.. kuminoa da.

Guneak 88 emakume lodirekin egindako ikerketa bat aipatzen du, zeinak frogatu zuen kuminoa jatea oso eraginkorra dela gehiegizko pisua kentzeko, eta adierazi zuen horrek kaloriak azkar erretzen laguntzen duela metabolismoaren eta digestioaren abiadura handituz.

Guneak kuminoa pisua galtzeko eta nahigabeko sabeleko koipea kentzeko modu ezberdinen multzoa aurkeztu zuen, besteak beste:

Kumino edaria

Bi koilarakada kumino hazi nahasten direnean eta gauean uretan bustitzen direnean, hazi hauek goizean egosi, gero iragazten dira haziak kentzeko, eta limoi erdi bat gehitzen zaio edariari. Gomendatzen da nahasketa hau urdaila hutsik edatea goizero bi astez pisua azkar galtzeko.

Kuminoa, limoia eta jengibrea

Hau da pisua galtzeko modu eraginkorrenetariko bat, kumino haziak barazki-platerari gehitzen zaizkiolako, limoiarekin eta jengibrearekin, eta gero platera jaten baita afarian.

Kuminoa eztiarekin 

3 gramo kumino hauts uretan disolbatuz prestatzen da, gero ezti tanta batzuk gehituz, egunero edateko eta aldea egun batzuen buruan nabarituko da.

Kuminoa jogurtarekin

5 gramo jogurtekin kumino hauts koilarakada bat gehituz prestatzen da, eta egunero jaten da.

Nutrizio adituek errezeta hauek jarraian hiru astez jarraitzea eta aldiaren amaieran alde handia nabaritzea gomendatzen dute, "errumena" ziurrenik desagertuko baita, berriro ez itzultzeko itxaropenarekin.

Beste gai batzuk: 

Nola moldatzen zara maitalearekin haustura batetik bueltan?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج