Zeintzuk dira matcha tearen edertasuna eta osasunerako onura?

Zeintzuk dira matcha tearen edertasuna eta osasunerako onura?

Matcha tearen onurak ez dira osasunerako onura askotara mugatzen, azala eta ilea zaintzeko gaitasuna ere badu alor honetan eraginkorrak frogatu diren nahaste naturalen bidez.

Matcha tea kolore berdea eta hauts formagatik bereizten dira. Bere eraginkortasuna frogatu du aparteko nutrizio-osagai gisa, antioxidatzaileen aberastasunagatik, eta sistema immunologikoa indartzeko eta ehunen zahartze goiztiarrari aurre egiteko duen gaitasunagatik. Hori dela eta, egunero kopa bat edo bi edatea gomendatzen da. Kosmetika arloan, etxean prestatzeko errazak diren ondorengo nahasketetan erabil daiteke.

Matcha hautsa azala eta ilea zaintzeko osagai aproposa da. Aurpegiko maskarak, ezpainetako balsamoak, eta baita xanpuak ere prestatzeko erabil daiteke... Pizgarri bat ere bada eta ilearen hazkuntza sustatzen du.Bacteriena eta antioxidatzailea ere bada, eta horrek aknea tratatzeko baliagarria da.

- Aknearen aurkako maskara:

Maskara hau prestatzeko, nahikoa da limoi erdiaren zukua, koilarakada bat ezti, arrautza baten zuringoa eta bi koilarakada matcha hautsarekin nahastea. Aplikatu maskara hau aurpegiko larruazalean 30 minutuz, ondo garbitu eta erabili ohi duzun kremarekin azala hidratatu aurretik. Maskara hau astean behin aplikatzea gomendatzen da.

- Ezpainetako baltsamoa:

Ezpainen azalak arreta berezia behar du lehortasunetik babesteko. Baldintzatzaile hau prestatzeko nahikoa da landare-olio 3 koilarakada disolbatu (koko-olioa, karité-olioa...) eta matcha hauts koilarakada bati gehitzea. Jarri nahasketa hau hozkailuan, izoztu eta ezpainetan erraz aplikatzen den baltsamo bat bihur dadin.

- Ilearen hazkuntza sustatzeko maskara elikagarria:

Prestatzeko, nahikoa da bi koilarakada matcha tea ezti koilarakada batekin, koilaratxo bat koko olioarekin eta erromero olio tanta batzuekin. Aplikatu nahasketa hau ilearen sustraietan peinatu aurretik eta utzi 30 minutuz, gero urarekin garbitu eta gero garbitu erabiltzen ari zaren xanpuarekin. Maskara hau astean behin aplikatzea gomendatzen da.

- Xanpu lehorra errezeta:

Errezeta honek ile koipetsuari bizitasuna ematen dio garbitzeko garaia den bitartean. Xanpu lehor hau prestatzeko, nahikoa da arto-almidoia edo buztin zuriaren hauts kopuru bera kakao-hauts gordinarekin nahastea, nahasketari erromero olio esentzial tanta batzuk eta matcha hauts koilaratxo bat gehituz. Nahasketa hau ilearen sustraietan eskuila batekin aplikatzen da, eta ondoren orraztu egiten da produktua ilean zehar banatzeko, eta horrek sebo-jariazioak xurgatzen laguntzen du. Utzi ukendua ilearen gainean 10 minutuz orraztu aurretik geratzen den xanpu lehorra kentzeko.

Piscis maite horoskopoa 2024 urteko