saioa
- osasuna
Nola hobetzen duzu zure gorputzaren errendimendua?
Agian jende gehienak ez daki gorputzaren jarduera eta bere funtzioen errendimendua odol-zirkulazioaren abiadurarekin eta haren jarduerarekin lotuta daudela.Ba al zenekien hobetzeko dela...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Zergatik neska nerabeek hilekoaren mina izateko joera handiagoa dute?
Ama batzuk beren alabak hilekoaren ondorioz jasan ditzaketen min izugarriaz kezkatzen dira, pubertaroaren ondoren obulazioa ez baita berehala gertatzen...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Zure osasunerako, jan arraina
Arraina proteina-iturri onenetariko bat da eta gantz gutxikoa da, beraz, zure osasunerako iturri aproposa da eta arraina aberatsa da...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Harrituko zaituen ananaren onurak
Anana fruta tropikal bat da, zapore atsegina duena, azukre kopuru handia duena eta bitamina eta zuntz osagarrietan oso aberatsa...
Jarraitu irakurtzen » - Edertzea
Arrosa uraren sekretuak
Arrosa ura edertasunaren sekretuetako bat da, larruazala, ilea eta gorputza zaintzeko produktu natural magiko onenetako bat baita...
Jarraitu irakurtzen »