ura
- edertasuna
Dietaren ondoren, gorputzeko gantzak ur eta aire bihurtzen dira
Ikerketa berri batean, argi geratu zen jendeak galtzen duen gorputz-koipea ez dela energia bihurtzen, ur eta aire bihurtzen baizik.
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Kontuz ohitura hauekin, giltzurrunak suntsitzen dituzte
Kontuz ohitura hauekin, giltzurrunak suntsitzen dituzte 1- Edateko ura faltak giltzurrunak kaltetzen ditu 2- Gehiegizko gatz hartzea 3- Gernu atxikipena 4-...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Kontuz ibili ura bi aldiz irakiten
Kontuz ura bi aldiz irakitearekin. Askok behin baino gehiagotan irakiten dugu ura eta tea egiteko erabiltzen dugu, eta pentsa dezakegu...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Jan zure zorionerako bidea
Gutako asko jateagatik errudun sentitzen gara, baina inoiz pentsatu al duzu janariari begiratzeko modua aldatzen baduzu eta jaten duguna...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Zein da egunero edan behar duzun ur kantitatea?
Ura bizitza da, zenbat eta ur gehiago edan orduan eta hobeto zuretzat eta zure osasunerako, baina hitzaldi hau ezin da praktikan aplikatu.
Jarraitu irakurtzen »