از جمله شانه کردن مو..عاداتی که منجر به ریزش مو می شود

روان یک زن هنگام تماشای ریزش موهایش هنگام شانه کردن یا دوش گرفتن بسیار تحت تاثیر قرار می گیرد، زیرا ریزش مو به معنای از دست دادن زیباترین عناصر زیبایی یک زن است، اما نگران نباشید زیرا راه حل ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید، ترک برخی عادات بد است. آنها را ببینید و تفاوت را متوجه شوید:

موها را از ریشه تا انتها شانه کنید

هدف از شانه کردن موها با برس یا شانه پخش شدن روغن های طبیعی پوست سر از ریشه تا انتها روی موها است، اما شانه کردن موها از ریشه تا انتها ممکن است باعث آسیب رساندن به موها از وسط و انتها شود. انتها و افزایش سرعت ریزش آن به خصوص اگر مو روشن یا ضعیف باشد، بنابراین بهترین راه برای شانه زدن موها شانه کردن موها از انتها تا ریشه مو و پوست سر است و مواظب استفاده از پهن است. به جای شانه دندانه باریک شانه بزنید.

شستشوی روزانه مو

شستن روزانه مو یکی از بدترین عادات است که منجر به ضعیف شدن و ریزش مکرر آن می شود، زیرا شستن مکرر مو منجر به محرومیت مو از روغن های طبیعی که از شکستگی و ریزش آن محافظت می کند، می شود، پس بهتر است موها را یکبار یا یکبار بشویید. دو بار در هفته، مراقب باشید که حمام روغن مو را هر هفته یک بار انجام دهید.

خشک کردن مو

خیلی ها بلافاصله بعد از حمام به خشک کردن موهای خود با سشوار روی می آورند که منجر به از دست دادن نرمی و درخشندگی طبیعی موها و ریزش آنها می شود.بهترین راه برای خشک کردن موها بعد از حمام این است که به آرامی با حوله خشک شوند و سپس رها شوند. برای خشک شدن در هوا دمای پایین، بدون استفاده روزانه.

قرار دادن مو در معرض دمای بالا

یکی از مواردی که باعث ضعیف شدن مو و افزایش ریزش آن می شود، قرار گرفتن آن در دمای بالا است، مانند حالتی که موها با اتو یا سشوار برقی صاف می شوند. حمام های کرم و روغن های طبیعی جایگزین روغن ها می شوند. از دست دادن مو در اثر قرار گرفتن در معرض گرما.

سوء تغذیه

مو یک موجود زنده است، رشد می کند و تحت تأثیر عوامل خارجی مانند گرما و هوا و همچنین عوامل داخلی مانند وضعیت بد روانی و سوء تغذیه قرار می گیرد، پس حتما با خوردن غذاهای غنی، تغذیه لازم برای موهای خود را تامین کنید. در ویتامین C، آهن، روی و اسید فولیک.