منظره

برای اتاق خواب عالی

بسیاری از افراد به ظاهر اتاق خواب اهمیتی نمی دهند، هرچند که مکانی برای استراحت، آرامش و آرامش است.

برای اتاق خواب عالی

بنابراین، یک طراحی آرام می تواند به اتاق احساس آرامش دهد و در اینجا مواردی وجود دارد که به بهبود طراحی داخلی اتاق خواب کمک می کند که به نوبه خود به بهبود خواب و احساس راحتی ما کمک می کند.

منظره


نکاتی برای یک اتاق خواب عالی

نور خوب
به دلیل توانایی نور خورشید در از بین بردن میکروارگانیسم های مضر در اتاق، باید مراقب بود که نور خورشید در ساعات خاصی از روز وارد اتاق شود و ترجیحاً نور اتاق کافی باشد تا بتوانید فعالیت های روزانه خود را به راحتی انجام دهید. به عنوان خواندن کتاب برای جلوگیری از آسیب به چشم، با نور کم برای خواب طولانی مدت.

نور خوب

گیاهان
گیاهان علاوه بر امکان استفاده از آنها برای دکوراسیون به بهبود و تجدید هوای داخل اتاق خواب کمک می کنند، زیرا گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن خالص تبدیل می کنند، اما همه گیاهان برای اتاق خواب مناسب نیستند، پس حتما گیاهان کوچک را انتخاب کنید.

گیاهان

لوازم برقی
پخش وسایل الکترونیکی بدون چیدمان در اطراف اتاق نسبتاً دست و پا گیر است و باعث ایجاد تنش می شود، بنابراین آنها را در یک مکان مرتب نگه دارید و مراقب باشید که سیم های برق را برای دید و به منظور جلوگیری از زمین خوردن روی آنها بچینید.

لوازم برقی

عایق صدا
عوامل خارجی زیادی وجود دارند که می توانند در هنگام خواب شما را آزار دهند، مانند: صدای حیوانات، صدای ماشین های عبوری، اگر دیوار اتاق صدا را به خوبی عایق نمی کند، بنابراین باید ابزارهای عایق صدا مانند گوش گیر و غیره را تهیه کنید. برای لذت بردن از خواب راحت تر و آرام تر.

عایق صدا

تخت خواب
شکل ها و انواع مختلفی از تختخواب ها وجود دارد، بنابراین توصیه می شود برای بهبود خواب خود، تختی را جستجو کنید که متناسب با نیاز شما باشد، زیرا ممکن است تخت فعلی شما برای شما ایده آل نباشد. خواب راحت

تخت خواب

منبع: Life Hack

علا عفیفی

معاون سردبیر و رئیس اداره بهداشت. - او به عنوان رئیس کمیته اجتماعی دانشگاه ملک عبدالعزیز کار می کرد - شرکت در تهیه چندین برنامه تلویزیونی - دارای گواهینامه انرژی ریکی از دانشگاه آمریکایی سطح اول - دارای چندین دوره در زمینه خودسازی و رشد انسانی است - لیسانس علوم، گروه احیا از دانشگاه ملک عبدالعزیز

مقالات ذات صل

برو به دکمه بالا
اکنون به صورت رایگان با Ana Salwa مشترک شوید شما ابتدا اخبار ما را دریافت خواهید کرد و ما در مورد هر خبر جدید برای شما اعلان ارسال خواهیم کرد لا نعم
انتشار رسانه اجتماعی رسانه ای طراحی شده توسط: XYZScripts.com