درمان های طبیعی برای مشکلات گوارشی در ماه رمضان

اسهال 

خوردن کره بادام زمینی، خوردن پروتئین به توقف اسهال کمک می کند

گازها

مقداری زیره بخورید، آب گرم با کمی لیمو بنوشید

یبوست 

مقدار زیادی فیبر بخورید و آب بنوشید صبح یک قاشق روغن زیتون بنوشید.

نفخ 

از غذاهای غنی از پتاسیم مانند گوجه فرنگی و طالبی استفاده کنید و بابونه بنوشید.

سایر موضوعات: 

چرا برخی از افراد جوان تر از سایر همسن و سال ها به نظر می رسند؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها