نه قدم برای داشتن پوستی زیبا و ابریشمی

به نظر می رسد که رسیدن به آرزوی شما برای داشتن پوستی فوق العاده و ابریشمی کار سختی نیست، اما اگر مراحل اولیه مراقبت از پوست خود را که در بیشتر موارد بیشترین انرژی را از آلاینده ها و محرک ها متحمل می شود، انجام دهید.

شستشو فقط با آب سرد 

اطمینان حاصل کنید که همیشه صورت را با آب سرد بشویید، از ماندن بیش از 10 دقیقه در وان خودداری کنید و بلافاصله پس از شستن، پوست صورت و بدن را با کرم مرطوب کنید که به حفظ رطوبت از قبل روی پوست کمک می کند.

از تمیز بودن تلفن همراه خود مطمئن شوید.

آزمایش‌ها نشان می‌دهد که تعداد باکتری‌ها در تلفن همراه بیشتر از روی صندلی توالت است. این باکتری ها به راحتی به پوست دست و صورت ما منتقل می شوند، بنابراین توصیه می شود تلفن همراه را حداقل هفته ای یک بار با دستمال های استریل یا یک محصول ضد عفونی کننده که آلودگی های انباشته شده روی آن را پاک می کند، تمیز کنید.

هنگام خواب موهای خود را ببندید:

آلودگی ها و باکتری های انباشته شده روی موها به راحتی به بالشی که روی آن می خوابیم و از آنجا به پوست ما منتقل می شود. روغن های طبیعی پوشاننده مو و بقایای محصولات حالت دهنده نیز به پوست منتقل می شود و باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش و لکه روی آن می شود. بنابراین توصیه می شود هنگام خواب موها را شل ببندید تا تشدید این مشکلات کاهش یابد.

در طول روز به پوست خود آبرسانی بیشتری بدهید:

زمانی که در طول روز احساس کردید که پوست پوشیده از لوازم آرایشی سفت شده و نیاز به آبرسانی دارد، از مه آب معدنی استفاده کنید که پوست را مرطوب کرده و طراوت و طراوت را به آن باز می گرداند.

حمام بخار را در خانه آماده کنید:

تهیه حمام بخار برای پوست در خانه بسیار آسان است. کافی است پوست خود را بشویید و سپس یک کاسه آب داغ آماده کنید و پس از 10 دقیقه پوشاندن سر با حوله صورت خود را روی این کاسه خم کنید. بخار بالا به باز شدن منافذ پوست و تمیز کردن آن کمک می کند و پس از آن پوست خود را خشک کرده و مستقیماً با استفاده از کرم روز یا شب آن را مرطوب کنید.

کرم شب را به عنوان ماسک روی پوست خود بمالید:

شب زمانی است که پوست خود را تجدید می کند و استفاده از کرم شب به فعال شدن مکانیسم تجدید سلولی کمک می کند. برای حصول بهترین نتیجه، توصیه می شود کرم شب را هفته ای یکبار با لایه ای ضخیم مانند ماسک روی پوست بمالید و بگذارید تا زمانی که ممکن است بماند یا از ماسک مخصوص شب استفاده کنید که نیاز پوست را تامین کند. برای تازگی

روی روبالشی ابریشمی بخوابید:

روبالشی نخی خود را با یک روبالشی ابریشمی جایگزین کنید، متوجه خواهید شد که پوست شما با طراوت بیشتر و کمتر آب در خود نگه می دارد. این کار او را از چین و چروک های زودرس نیز محافظت می کند.

به استفاده از بالم لب ادامه دهید:

رنگ لب به طور مستقیم چهره را منعکس می کند. برای این منظور یک مومیایی مرطوب کننده با رنگ روشن و با طراوت انتخاب کنید و متوجه خواهید شد که ظاهرتان طراوت خود را بازیافته است.

ویتامین C را متحد خود کنید.

از محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین C استفاده کنید که اثر محافظتی بر روی پوست در برابر نور خورشید و آلودگی دارد. این ویتامین تولید کلاژن را در پوست افزایش می دهد که به حفظ استحکام پوست کمک می کند. و مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از این ویتامین را فراموش نکنید که مهمترین آنها لیمو، توت فرنگی، کیوی، گوجه فرنگی و کلم بروکلی است.

از ماساژ برای فعال کردن محصولات خود استفاده کنید:

ماساژ صورت هنگام استفاده از لوسیون ها برای تحریک گردش خون و کمک به نفوذ محصولات به عمق پوست ضروری است. پوست خود را با حرکات دایره ای از پایین صورت به سمت بالا و از وسط به طرفین ماساژ دهید تا به سفت شدن پوست کمک کرده و طراوت دلخواه را به آن ببخشید.