چگونه از شر عرق دست و پا خلاص شویم؟

تعریق بیش از حد دست یا هیپرهیدروزیس کف پلانتار معمولا در سن 11 سالگی رخ می دهد و در طول زندگی ادامه می یابد. تعریق بیش از حد دست ها می تواند خجالت آور باشد و بر انجام برخی کارها تأثیر بگذارد، اما خبر خوب این است که مراقبت از آن و استفاده از درمان های دارویی می تواند به رفع مشکل کمک کند. امروز در Ana Salwa راه حل های سریع و طولانی مدت برای عرق کردن دست ها را یاد خواهیم گرفت.

روش درمان

دست هایتان را بشویید. دست های عرق کرده به تنهایی خشک نمی شوند، بنابراین باید مرتباً آنها را بشویید و بسیاری از افراد برای خشک نگه داشتن دستان خود این کار را انجام می دهند. هنگامی که تعریق بیش از حد شما را آزار می دهد دستان خود را بشویید سپس دستان خود را با حوله یا دستمال خشک کنید.
برای شستن دست ها فقط می توانید به جای آب و صابون از آب استفاده کنید، البته تا زمانی که از زمان غذا خوردن و استفاده از دستشویی دور باشد. این روش از خشک شدن بیرون دست ها در اثر استفاده زیاد از صابون جلوگیری می کند.

همیشه یک ضدعفونی کننده دست مبتنی بر الکل (و از لوسیون آنتی بیوتیک استفاده نکنید) برای استفاده در مواقعی که نمی توانید دست های خود را با آب و صابون بشویید، داشته باشید. الکل به طور موقت عرق را خشک می کند.

همیشه یک جعبه دستمال کاغذی یا حوله همراه خود داشته باشید تا در صورت نیاز بتوانید دستان خود را پاک کنید. قبل از سلام و احوالپرسی از یک حوله یا دستمال کاغذی استفاده کنید.