Miten voit voittaa rintasyövän?

1- Aerobiset harjoitukset: Päivittäinen vähintään 30 minuutin liikunta vähentää tämän taudin ilmaantuvuutta 40-60 %.

2- D-vitamiini: Joissakin tapauksissa tämä vitamiini auttaa pysäyttämään syöpäsolujen kasvun

Tarvittava määrä D-vitamiinia on noin 1000-2000 kansainvälistä D-vitamiiniyksikköä päivässä

Auringolle altistuminen 10-15 minuutiksi 3 kertaa viikossa ilman aurinkovoidetta kevään ja kesän aikana riittää tuottamaan elimistön D-vitamiinin tarpeen.

3. Ravintolisät: 

Vihreä teeuute: 5 kupillisen vihreää teetä päivittäin nauttiminen vähentää tämän taudin kehittymisen riskiä noin 30-40%.

Kahvi: Kahvi vähentää rintasyövän uusiutumisen riskiä naisilla, jotka käyttävät tamoksifeenia, joka on tämän taudin hoitoon käytettävä antiestrogeeni.