Mitä tehdä ja mitä välttää kuukautisten aikana

Kuukautiskierto on yksi vaikeimmista jaksoista, jonka nainen voi käydä läpi kuukausittain, sen lisäksi, että se aiheuttaa huonon psykologisen vaikutuksen hänen sisällään hormonimuutoksen seurauksena.

Ja selventääkseen joitain siihen liittyviä asioita, gynekologi "Julia Magalias" sanoi: On olemassa pitkä lista kieltoja, kun naisella alkavat kuukautiset tai muutama päivä ennen tuloaan. Häntä pidetään lähimpänä häntä, ja Julia lisäsi vastauksena tätä aihetta koskevaan kysymykseen: Vaarallisin kielto ollenkaan on haastaa nainen kuukautisten aikana, koska hän voi vastata tähän haasteeseen väkivaltaisesti, mukaan lukien voimankäyttö.
Hän selitti myös: On parempi jättää nainen itsensä kanssa, kunnes hänen tilansa rauhoittuu, koska hän kärsii vaihtuvista ja muuttuvista hormoneista, ja hän jatkoi: "On parempi jättää nainen itkemään, koska itku auttaa häntä purkamaan hermostuneisuuden lähetyksiä emotionaalisen epävakauden vuoksi, ja lääkäri paljasti, että vaikutuksia on Kuukautiskierron erittäin vaarallinen puoli, se voi saada naisen helposti murhaan, varsinkin jos hänen suhteensa miehensä kanssa on alusta alkaen huono. Hän sanoi: Neljä prosenttia Brasilian naisvangeista on vangittu murhien tekemisestä kuukautisten aikana tai ennen sitä.

Ja hän osoitti, että: Vahvimmat syyt siihen, että XNUMX prosenttia naisista vihaa kuukautiskiertoa, ovat siihen liittyvä tuskallinen kipu, kuten voimakkaat kouristukset, päänsärky, epätoivon ja alemmuuden tunne. Hoidosta hän sanoi: Tehokasta hoitoa ei ole olemassa. kuukautisiin liittyvistä vaikutuksista huomioimalla, että vaikka jotkin fyysiset kivut olisivat hallinnassa, ei ole tilaa hallita huonoa psyykkistä tilaa, jota jotkut naiset kokevat kuukautisten aikana, koska psykologiset syyt johtuvat hormonaalisista muutoksista, joita on vaikea hallita. .

Suurin osa tytöistä ei ole tyytyväisiä kuukautistensa alkamiseen, vaikka se on terve merkki heidän elämänsä aikana ja osoitus siitä, että he ovat siirtyneet lisääntymisvaiheeseen, jossa nainen on 450-XNUMX-vuotiaana. hänen elämänsä syklit voivat olla XNUMX sykliä.