Vinkkejä turvotuksen poistamiseen silmien alla

Vinkkejä turvotuksen poistamiseen silmien alla

1- Vältä syömästä runsaasti suolaa sisältäviä ruokia.

2- Juo tarpeeksi nesteitä, erityisesti vettä, ja mieluiten kahdeksan kupillista päivässä.

3- Nuku tarpeeksi tunteja, mieluiten vähintään kahdeksan tuntia päivässä.

4- Vältä silmien hieromista.

5- Älä käytä kosmetiikkaa päivittäin.

6- Vältä altistumista kylmälle ilmalle.

7- Vältä syömästä ruokia, jotka aiheuttavat silmien herkkyyttä.

8- Antihistamiinien käyttö.