مالterveydelleءاء

Hyvästi suklaa!

Oletko koskaan kuvitellut, että haluaisit syödä suklaata ja huomaat sen kadonneen maailmasta kokonaan, että mustaa ja kiehtovaa rakkautta on tullut mahdottomaksi saada, miten se on?

suklaa

Tuoreessa tutkimuksessa asiantuntijat päättelivät, että suklaa kuolee sukupuuttoon XNUMX vuodessa johtuen maan päällä tapahtuvista ilmastomuutoksista, kuten ilmaston lämpenemisestä ja muista ilmaston lämpötiloihin vaikuttavista tekijöistä, jotka estävät kaakaopuuta kasvamasta luonnollisessa ympäristössä. tarpeisiin, mikä saa meidät jonain päivänä menettämään sen viljelyn.

Suklaan sukupuuttoon

Kaakaopuu on kotoisin Etelä-Amerikasta, ja sitä viljellään monissa maissa, kuten Norsunluurannikolla ja Ghanassa, joka tuottaa yli puolet maailman suklaan määrästä. Kaakaopuu uutetaan siemenistä, joita käytetään Suklaan valmistus ja monia, monia makuja, joita rakastamme ja sulatetaan, ja sen avulla suklaa ei ainoastaan ​​tarjoa meille upeaa makua, vaan tarjoaa myös uskomattomia terveydellisiä ja esteettisiä etuja.

kaakaon siemeniä

Suklaa sisältää erilaisia ​​ravintoyhdisteitä, mm. se sisältää runsaasti flavonoideja, joka on yksi luonnollisista antioksidanteista, sekä elimistölle välttämättömiä kivennäisaineita kuten magnesiumia, kalsiumia, rautaa, sinkkiä, kuparia, kaliumia, mangaania, vitamiineja ja piristäviä aineita, kuten esim. teobromiini ja kofeiini.

Suklaa on runsaasti ravintoaineita

Suklaatyyppejä, joissa on monia lisäaineita, kuten valkosuklaa ja maidon kanssa sekoittuvaa suklaata on monenlaisia, mutta parhaita niistä on tumma suklaa, joka on lähellä raakakaakaota ja sisältää runsaasti hyödyllisiä aineita ja jolla on monia etuja, tärkein. joista ovat:

Se sisältää runsaasti antioksidantteja.

Suklaalla on rooli syövän ehkäisyssä.

Suklaalla on kyky parantaa sydämen toimintaa ja estää hyytymiä.

Suklaa parantaa sydämen toimintaa

Suklaa alentaa veren kolesterolitasoa.

Suklaalla on kyky parantaa aivojen suorituskykyä keskittymisen ja muistin suhteen ja se suojaa aivoja aivohalvauksilta.

Suklaalla on kyky suojata diabetekselta ja alentaa verensokeria.

Suklaalla on taikuutta säädellä mielialaa ja tuntea iloa.

Suklaan edut

Suklaa hoitaa masennusta ja ehkäisee sitä.

Suklaa auttaa laihtumaan.

Suklaa ylläpitää verenpainetta.

Suklaa ravitsee ihoa jättäen sen pehmeäksi ja joustavaksi.

Suklaa ja iho

Suklaalla on kyky suojata ihoa kollageenivaurioilta ja estää ryppyjen muodostumista.

Suklaa sisältää hyödyllisiä ja ravitsevia aineita hiuksille ja ehkäisee hiustenlähtöä.

Suklaa on hyödyllinen raskaana oleville naisille, koska se vähentää ennenaikaisen synnytyksen riskiä ja alentaa preeklampsian riskiä.

Suklaa on lapsille runsas hyödyllisten aineiden lähde, jotka antavat heille energiaa toiminnan aikana.

Suklaa on hyvä lapsille 

 

Tummalla suklaalla on taikuutta, joka voi tehdä meistä onnellisia ja terveitä.

Alaa Afifi

Varapäätoimittaja ja terveysosaston johtaja. - Hän työskenteli King Abdulazizin yliopiston sosiaalikomitean puheenjohtajana - Osallistui useiden televisio-ohjelmien valmisteluun - Hänellä on amerikkalaisen yliopiston Energy Reiki, ensimmäisen tason todistus - Hän pitää useita kursseja itsensä kehittämisestä ja ihmisen kehityksestä - Kandidaatin tutkinto, herätyksen laitos King Abdulazizin yliopistosta

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Siirry alkuun -painike
Tilaa nyt ilmaiseksi Ana Salwan kanssa Saat ensimmäisenä uutisemme ja lähetämme sinulle ilmoituksen jokaisesta uutisesta لا نعم
Sosiaalisen median automaattinen julkaisu Powered by: XYZScripts.com