terveydelleءاء

Miksi jogurttia pitäisi syödä ennen nukkumaanmenoa?

Miksi jogurttia pitäisi syödä ennen nukkumaanmenoa?

Miksi jogurttia pitäisi syödä ennen nukkumaanmenoa?

1-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة مشكلة ةل٧ننل تراكم الد
2- Se sisältää hyödyllisiä bakteereja, jotka auttavat ruoansulatuksessa ja pääsevät eroon turvotuksesta.
3- Polttaa kehon rasvaa ja vahvistaa lihaksia.
4- غغاء علاجي تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي
5- Se alentaa kolesterolitasoa veressä
6 - Kestää loisinfektioita
7- Se sisältää proteiineja, jotka auttavat alentamaan verenpainetta
8- Se on yksi helposti sulavista elintarvikkeista
9- طط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغغي القلب والمخ.
10 Vahvistaa vatsaa, vähentää ripulia ja rauhoittaa lämpöä
11- Hyödyllinen hepatiitin, munuaisten, heikkouden ja mahalaukun käymisen tapauksissa, koska se on kaasua hylkivä
12- Diureetti ja anti-kivi virtsarakossa ja munuaisissa
13- Se auttaa laihduttamaan
14- Se rauhoittaa hermoja ja johtaa mukavaan uneen.

Ryan Sheikh Mohammed

Varapäätoimittaja ja suhdeosaston päällikkö, rakennustekniikan kandidaatti - Topografian laitos - Tishreen University Koulutettu itsensä kehittämiseen

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Siirry alkuun -painike
Tilaa nyt ilmaiseksi Ana Salwan kanssa Saat ensimmäisenä uutisemme ja lähetämme sinulle ilmoituksen jokaisesta uutisesta لا نعم
Sosiaalisen median automaattinen julkaisu Powered by: XYZScripts.com