Pelottavat ihokuhmut, joita saatat pitää normaaleina. Ne voivat varoittaa sinua tulevasta kuolemasta

Usein korkean kolesterolin oireiden tunnistaminen on vaikeaa, koska se ei tuota varoitusmerkkejä tai ilmeisiä oireita.

ja korkeus taso Kolesteroli on nimi, joka annetaan rasva-aineen esiintymiselle veressä, ja tämän kolesterolina tunnetun aineen kertyminen voi johtaa verisuonten tukkeutumiseen.

Tukkeutuneet verisuonet lisäävät sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä rajoittamalla verenkiertoa sydämeen ja muuhun kehoon.

Korkean kolesterolin toteaminen ei ole aina helppoa, sillä sairaudesta ei ole ilmeisiä oireita, mutta se voidaan joskus tunnistaa kellertävistä kasvaimista iholle, mikä voi toimia varoituksena.

Keltainen plakki voi vaihdella kooltaan pienestä neulanpäästä rypäleen kokoon. Se näyttää yleensä ihon alla olevalta kuhmulta ja voi näyttää keltaiselta tai oranssilta.

Ja jos huomaat kehossasi keltaisia ​​kasvaimia, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, sillä korkea kolesteroli voi lisätä riskiäsi sairastua oireisiin, mukaan lukien angina pectoris (sydänsairauden aiheuttama rintakipu) ja korkea verenpaine. ja muut verenkiertoelinten sairaudet WebMD:n mukaan.

Korkea kolesteroli voi johtua liian runsaan rasvaisen ruoan syömisestä tai riittämättömästä liikunnasta.

Liikalihavuus, tupakointi ja runsas alkoholinkäyttö vaikuttavat korkeaan kolesterolitasoon.

Lääkkeet voivat auttaa pitämään kolesterolitasot hallinnassa, mutta on myös tärkeää noudattaa terveellistä ruokavaliota ja harrastaa säännöllistä liikuntaa.

Jokaisen tulisi pyrkiä syömään vähintään viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia joka päivä, sen lisäksi, että harjoittelee 150 minuuttia viikossa.