Viisi tapaa saada iho palautumaan kesällä

Viisi tapaa saada iho palautumaan kesällä

Veden juominen ja ilmastoidussa ympäristössä oleminen auttavat vähentämään lämmön ärsyttävää vaikutusta ihoon, mutta tällä alueella on myös virkistäviä kosmeettisia toimenpiteitä. Tutustu niihin alla.

Nämä vaiheet ovat yksinkertaisia ​​ja helppoja soveltaa, mikä kannustaa ottamaan ne mukaan kesän kauneudenhoitorutiiniin.

1- Kosmetiikan ja tarvikkeiden laittaminen jääkaappiin:

Tämä ajatus saattaa tuntua oudolta, mutta se on erittäin hyödyllinen, koska se parantaa kosmeettisten tuotteiden ja tarvikkeiden suorituskykyä ja säilyttää niiden tehokkuuden. Kesällä jääkaapissa säilytettäväksi suositeltavista tuotteista mainitaan silmänympärysvoide, jonka jäähdytys auttaa tehostamaan sen vaikutusta taskuja ja ryppyjä vastaan, varsinkin jos se on varustettu metallipäällä, joka virkistää ihoa.

Jääkaappiin mahtuu myös päivävoide, vartaloemulsio, jalkojen raskausvoide, voiteet, jotka sisältävät erittäin lämpöherkkiä ainesosia, kuten C- ja E-vitamiinia, auringon jälkeinen voide sekä kivennäisvesisuihke. hierontatyökalut (guasha, jaderullat…) jääkaapissa tehokkuuden lisäämiseksi.

2- Käytä tuotteita, joilla on viilentävä vaikutus:

Kesällä meidän on säädettävä ihonhoitorutiinejamme käyttämällä hellävaraisia ​​hoitotuotteita ja etsimällä kaksoisvaikutteisia tuotteita, jotka kosteuttavat ihoa, lisäävät sen täyteläisyyttä tai jopa tasoittavat raikkautta. sen ryppyjä. Yksi hyödyllisistä ainesosista tässä suhteessa on mentoli, joka on piriste, joka joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa saa aikaan samanlaisen raikkauden tunteen kuin mintunmakuista purukumia.

3- Virkistävän suihkeen ja lämpöveden käyttö:

Lämpövesi ja virkistävä sumu ovat erittäin hyödyllisiä iholle kesällä. Nämä valmisteet sisältävät yleensä runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, ja jotkut niistä suojaavat tehokkaasti saasteilta.

Tältä osin on suositeltavaa valita koostumuksia, jotka ylläpitävät ihon kosteutta koko päivän ja auttavat kehoa kestämään korkeita lämpötiloja edellyttäen, että niitä käytetään useita kertoja päivässä virkistäytymisen tarve.

4- Ota kylpy haalealla vedellä:

Jos luulet kylmän suihkun virkistävän ihoa, tiedä, että tämä ei pidä paikkaansa, koska kylmälle vedelle altistuminen johtaa kehon lämpötilan laskuun ja sen jälkeen sen kohoamiseen, mikä lisää kylvyn jälkeistä lämmön tunnetta. Haaleassa tai kuumassa suihkussa käyntiä suositellaan erityisesti ennen nukkumaanmenoa, ja asia koskee myös haalean tai kuuman juoman juomista kylmän sijaan, jotta saadaan päinvastainen vaikutus tässä suhteessa.

Suihkun jälkeen ihoa ei suositella kuivumaan itsestään muutamaan minuuttiin, mikä luo virkistävän tunteen äärimmäisen kuumina aikoina. Ja lisää virkistystä suihkun alla on suositeltavaa valita virkistävä tai elävöittävä suihkugeeli, joka sisältää leväuutteita, merisuoloja, sitruunaa, minttua tai mäntyä.

5- Käytä hajusteita, joissa on runsaasti virkistäviä vivahteita:

Tältä osin suositaan Kölnin tai wc-veden muodossa olevia hajuvesiä, mikäli niissä on runsaasti virkistäviä vivahteita, kuten sitrushedelmiä (bergamotti, greippi, sitruuna...), aromaattisia vivahteita (basilika, rosmariini... ), tai vihreitä vivahteita (yrtit, galbanum...). On tarpeen kiinnittää huomiota siihen, että ihoa ei saa altistaa auringolle hajuveden levittämisen jälkeen, jotta vältytään tummien täpliltä.

Maguy Farahin horoskooppiennusteet vuodelle 2023