Un dîner tardif .. provoque le cancer !!!!

Il semble qu'un dîner tardif ne provoque pas seulement une prise de poids, car une récente étude espagnole a rapporté que les personnes qui dînent avant neuf heures du soir sont moins susceptibles de développer un cancer du sein et de la prostate.
L'étude a été menée par des chercheurs de l'Institut de santé mondiale de Barcelone en Espagne et a publié ses résultats dans le dernier numéro de l'International Journal of Cancer.

Pour explorer la relation entre l'heure du dîner et le risque de développer un cancer, l'équipe a surveillé les habitudes alimentaires de 621 hommes atteints d'un cancer de la prostate et de plus de 12 XNUMX patients atteints d'un cancer du sein.
Les habitudes alimentaires des participants ont également été comparées à un autre groupe de personnes en bonne santé des deux sexes.
Les chercheurs ont découvert que le fait de dîner plus tôt dans la nuit et avant le coucher était associé à un risque moindre de cancer du sein et de la prostate.
Comparativement aux personnes qui dormaient immédiatement après le dîner, celles qui dormaient deux heures ou plus après ce repas présentaient un risque 20 % moins élevé de développer un cancer du sein et de la prostate.
Les chercheurs ont également noté qu'il existe une protection similaire pour les personnes qui dînent avant neuf heures du soir, par rapport à celles qui mangent ce repas après dix heures du soir.
Le chef de l'équipe de recherche, le Dr Manolis Kojvinas, a déclaré : « Les résultats soulignent l'importance d'évaluer le rythme circadien de l'organisme, sa relation avec l'alimentation et le risque de cancer, et la nécessité de préparer des recommandations nutritionnelles pour la prévention du cancer, en se concentrant non seulement sur le type et la quantité de nourriture, mais sur le moment où on la mange.
"Les résultats de l'étude ont des implications importantes, en particulier dans des cultures telles que celles du sud de l'Europe, où les gens ont tendance à dîner tard le soir", a noté Kojvinas.
Selon le Centre international de recherche sur le cancer de l'Organisation mondiale de la santé, le cancer du sein est le type de tumeur le plus courant chez les femmes dans le monde en général, et au Moyen-Orient en particulier, car environ 1.4 million de nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. , et tue plus de 450 XNUMX femmes chaque année dans le monde.
Pour sa part, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis ont déclaré que le cancer de la prostate est le type de cancer non cutané le plus courant chez les hommes et que les hommes âgés de 50 ans et plus sont plus susceptibles de le développer.