Allergie printanière, comment s'en protéger et méthode de traitement ?

 Les larmes, les maux de tête, les températures élevées, la congestion et les infections des sinus, et autres... tous représentent des symptômes gênants de l'allergie printanière, mais quels sont les moyens de prévenir et de traiter cette allergie ?

Le printemps est arrivé, c'est la bonne saison pour que les fleurs s'ouvrent, le pollen des micro-plantes va se répandre dans l'air, que nous inhalons avec l'air pour entrer dans notre corps par les voies respiratoires, et bien que certains corps les acceptent simplement, certains corps considèrent les substances toxiques et stimulent le système immunitaire pour leur résister, ce qui provoque ces symptômes bien connus et courants.

Comment se protéger du printemps allergique ?

Essayez de rester à l'écart des endroits où se trouvent les plantes en cette saison, et fermez les fenêtres et fenêtres afin de ne pas inhaler l'air chargé de ces allergènes.
Porter des masques lors de déplacements à l'extérieur de la maison.
Mangez des aliments riches en vitamine C, en oméga-3 et en antioxydants.
Inhaler la vapeur d'eau chaude et y mettre quelques gouttes d'huile d'eucalyptus réduit la congestion et aide à faciliter la respiration.
Utilisation de collyres stériles, afin de résister à l'inflammation et de les laver des allergènes.
Débarrassez-vous de vos vêtements extérieurs immédiatement après votre retour à la maison, afin de ne pas inhaler plus de pollen coincé dedans.
Douchez-vous à l'eau chaude, afin de vous débarrasser du pollen de vos cheveux et de votre corps, et la vapeur d'eau chaude dissoudra le mucus dans les voies respiratoires, facilitant ainsi le processus de respiration.
Manger du miel réduit les effets des allergies printanières.
Buvez une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à soupe de miel dans un verre d'eau tiède deux fois par jour.
Boire beaucoup d'eau réduit les effets des réactions allergiques.
Buvez de la tisane, en particulier de la tisane de camomille, qui soulage les symptômes d'infection des voies respiratoires.
En mettant de la vaseline autour des narines de l'intérieur, cela réduit la sécheresse de la peau et les démangeaisons dans la zone du nez, et agit également comme un piège pour empêcher l'entrée d'une partie des allergènes qui s'y collent lors de la respiration.
Utiliser un spray salin pour laver la cavité nasale afin de calmer l'inflammation et d'analyser le mucus accumulé, ainsi que de laver le nez des allergènes et de s'y attacher.

Comment traiter

De nombreuses personnes souffrent d'allergies qui s'aggravent au printemps, causées par le pollen, et de nombreuses personnes qui en souffrent cherchent des moyens de réduire la gravité de leurs symptômes ou de s'en débarrasser complètement.
Des études ont prouvé que les légumes et les fruits peuvent exacerber les symptômes de l'allergie printanière, en raison du mélange de pollen de fleurs, d'herbes et d'arbres saisonniers entre eux, il est donc préférable d'éplucher les fruits et légumes ou de les cuire avant de les manger. connu, donc son effet n'est qu'un placebo.
Et je vous mets en garde contre les animaux domestiques qui aggravent les symptômes d'allergie, car le pollen colle à leurs poils et squames et les transfère ainsi dans la maison, et il est préférable d'utiliser un aspirateur avec filtre pour nettoyer le sol et les tapis de leurs poils, et il est préférable de ne pas permettre aux animaux domestiques de s'approcher des lits et des lieux de couchage, surtout après un long séjour à l'extérieur de la maison.
La meilleure façon de soulager les symptômes est d'en connaître la cause exacte, et les gens disent souvent qu'ils sont allergiques aux fleurs de printemps en général, mais il est utile de connaître le type d'arbre ou de fleur auquel la personne est allergique, et cela aide à l'éviter.
J'attire votre attention sur les tests d'allergie, qui sont un bon moyen de savoir quelle substance provoque des symptômes, comme un test d'allergie cutanée, qui est une méthode rapide et peu indolore, et donne des informations importantes sur l'allergène, ce qui permet d'éviter plus tard.

Voici les conseils suivants pour soulager les symptômes :
- Gardez les fenêtres fermées.
Portez un masque lorsque vous effectuez des travaux dans le jardin ou parmi les arbres.
Enlevez vos chaussures en entrant dans la maison.
Ne pas étendre le linge à l'extérieur.
Prenez des anti-allergiques avant de quitter la maison, ou ils peuvent être pris régulièrement tout au long du printemps.
On rapporte que la plus faible concentration de pollen dans l'air se situe tôt le matin et que sa concentration augmente jusqu'à ce qu'elle atteigne son apogée en début de soirée.
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