Cinq aliments à éviter pendant la grossesse

Certains types d'aliments ont un effet négatif sur la santé et le développement du fœtus.

Premièrement : Capsules d'huile de foie, huile de foie de morue
Une consommation excessive de ce type de gélules entraîne une augmentation de la vitamine A dont la présence en grande quantité dans l'organisme de la femme enceinte est liée à des malformations congénitales du fœtus telles que des malformations osseuses.

Deuxièmement : certains types de fromages à pâte molle
Les fromages à pâte molle tels que le camembert blanc, le fromage de chèvre et les fromages bleus tels que le danois peuvent contenir des bactéries listeria qui peuvent provoquer des épisodes de diarrhée inoffensifs ou entraîner une fausse couche.

Troisièmement : viande froide ou insuffisamment cuite, lait non pasteurisé ou fromage non pasteurisé
Les aliments mentionnés ci-dessus peuvent entraîner des maladies de type grippal car ils contiennent du toxoplasme, un petit champignon qui affecte également les chats et peut endommager les yeux du fœtus et provoquer une fausse couche.

Quatrième : œufs insuffisamment cuits et produits contenant des œufs crus
Certains produits, comme ceux qui sont faits maison, comme la mayonnaise ou les bonbons au chocolat, peuvent provoquer une intoxication à la salmonelle, qui peut entraîner une diarrhée sévère ou même entraîner une fausse couche.

Cinquièmement : les cacahuètes
Manger des cacahuètes peut affecter la santé de la mère enceinte si elle est allergique aux cacahuètes, et il existe un risque accru que la mère enceinte mange des cacahuètes, ce qui rend le fœtus allergique aux cacahuètes dans son enfance.

Source : Family Doctor Books (grossesse)