Le thé vert est constitué de feuilles de thé fraîches collectées et séchées d'une manière spéciale qui diffère du thé rouge, car les feuilles de thé vert sont soumises à une légère évaporation avant d'être laissées à sécher, de sorte que le thé vert a plus de valeur et d'avantages que le thé rouge.
La culture du thé vert est célèbre dans de nombreux pays, dont les plus connus sont la Chine, l'Inde et le Sri Lanka, et le thé vert recèle de grands bienfaits.
Le thé vert présente de nombreux avantages, mais les plus importants et les plus importants sont :
C'est une riche source d'antioxydants naturels.
Le thé vert a la capacité de brûler les graisses.
Le thé vert réduit le stress, aide à se détendre et prévient la dépression.
Le thé vert prévient la carie dentaire car il traite la mauvaise haleine et élimine les microbes à l'intérieur de la bouche.
Le thé vert aide à protéger les poumons des effets du tabagisme et de la pollution qui nous entoure.
Le thé vert abaisse l'hypertension artérielle et est bénéfique pour la santé cardiaque.
Abaisse le taux de cholestérol dans le sang.
Le thé vert aide à protéger et à renforcer les os.
Le thé vert protège du diabète.
Le thé vert aide à réguler le transit intestinal et prévient la constipation.
Le thé vert maintient le flux sanguin, il résiste donc à l'apparition de caillots.
Le thé vert augmente l'efficacité du système immunitaire du corps, nous protégeant des maladies.
Le thé vert contribue à retarder la détérioration causée par la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson, car il protège les cellules cérébrales de la mort.
Le thé vert combat le cancer et les tumeurs cancéreuses car il empêche la croissance des vaisseaux sanguins qui alimentent ces tumeurs pour les aider à survivre et à se développer.
Le thé vert présente de nombreux avantages, et chaque avantage est supérieur à l'autre, donc l'inclure dans notre alimentation quotidienne est considéré comme sain pour nous.