Les erreurs que vous faites tous les jours qui détruisent votre peau, comment bien prendre soin de votre peau ?

Ce sont des erreurs destructrices, et le problème est qu'elles sont très courantes, et personne ne sait que certaines des pratiques que nous pratiquons pour prendre soin de la beauté de notre peau peuvent l'aggraver, alors quelles sont ces pratiques ? Et comment l'éviter ? Comment commencer à prendre soin de la chose la plus précieuse que nous ayons correctement ?

La recherche montre que plus des trois quarts des femmes diagnostiquent mal leur type de peau. Cela conduit à leur dépendance vis-à-vis de traitements et de produits de soins sans commune mesure avec leur nature. Il en résulte l'apparition de nouveaux problèmes cosmétiques dus à de mauvais soins et à l'utilisation de produits inadaptés à la nature de la peau. Pour éviter ces problèmes, familiarisez-vous avec les derniers conseils des spécialistes dans ce domaine :
Tout comme beaucoup de femmes aiment penser qu'elles ne sont que "moyennes", beaucoup de femmes ont tendance à penser que leur peau est sèche.

Il semble le meilleur parmi les autres types de peau. D'autant plus qu'il n'est pas "gras", "abîmé par le soleil" ou "allergique". La plupart des femmes aiment aussi les mentions inscrites sur les produits pour « peaux sèches » (relaxer la peau, calmer la peau…) et les formules onctueuses qui les composent.

Certains d'entre nous sont trompés par les publicités et les solutions alléchantes qu'elles proposent à des problèmes dont nous ne souffrons même pas, tout en ignorant obstinément les problèmes dont nous souffrons réellement.

Le Dr Leslie Bowman, dermatologue basée à Miami et auteur de "The Skin Type Solution", connaît ce phénomène. Beaucoup de ses clients trichent en répondant à son questionnaire, dit-elle, afin qu'ils répondent d'une manière qui leur donne le type de peau qu'ils veulent. Elle ne leur dit pas non plus toujours: "S'il vous plaît, ne faites pas ça, vous vous trompez pour avoir une belle peau."

Eileen Trapp, directrice de l'éducation chez Lancôme, estime que la plupart des femmes dans la trentaine pensent qu'elles ont le même type de peau qu'à l'adolescence. Ce constat est corroboré par les recherches de Vichy qui montrent qu'un tiers des femmes n'ont jamais changé de produits de soin. La recherche a également révélé que 70 % d'entre nous ont acheté un produit, ne l'ont utilisé qu'une seule fois, puis l'ont jeté parce que ce n'était pas le bon produit pour leur type de peau.

Puisque la plupart d'entre nous n'ont pas l'intention de gaspiller beaucoup d'argent, où est la logique dans cet acte ?

Mais même si vous réévaluez soigneusement votre type de peau,

Votre peau peut vous induire en erreur.

Le Dr Frances Brenna Jones, dermatologue de l'élite londonienne, cite l'exemple d'une peau plus âgée "normale" déguisée en peau sèche. "Il est très facile de penser que la peau est plus sèche qu'elle ne l'est", dit-elle. À mesure que nous vieillissons, la couche active de notre peau s'amincit, la peau externe s'épaissit et il y a plus de peaux mortes ternes et squameuses. Cela signifie que vous pensez que votre peau est plus sèche qu'elle ne l'est, alors vous achetez beaucoup trop de crèmes riches. Au début, ces crèmes donnent à la peau un aspect lumineux et rafraîchi, mais après un certain temps, la peau redevient terne car la couche supérieure de peau morte épaisse est piégée dans la peau par la crème épaisse.

Que se passe-t-il lorsque vous achetez le mauvais produit qui ne convient pas à votre type de peau ?

"Cela vous cause des problèmes", dit Trapp. Cela signifie que les produits que vous achetez ne sont pas efficaces.

Ou pire, cela peut endommager votre peau. Elle vous suggère de réévaluer votre peau tous les cinq ans environ, comme vous le faites pour mesurer votre taille de soutien-gorge et évaluer votre couleur de cheveux. Bowman est d'accord, affirmant qu'il est essentiel de connaître votre type de peau et d'acheter les bons produits pour obtenir les résultats souhaités.

"Si vous avez une Porsche, vous ne suivrez pas les procédures d'entretien d'une Volkswagen Golf", dit-elle.

Vous serez choqué de voir à quel point les mauvais produits peuvent vous faire du mal, ils peuvent rendre votre peau plus rouge, se froisser et la laisser striée de taches. Le Dr Brenna Jones cite à nouveau l'exemple de clients qui diagnostiquent à tort leur type de peau comme étant sèche.

Elle dit: «Ces crèmes riches et épaisses qu'ils utilisent pour les peaux sèches peuvent créer un environnement avec moins d'oxygène, ce qui signifie que les pores peuvent se boucher et que des taches apparaissent. Beaucoup de femmes dans la quarantaine viennent me consulter avec de l'acné retardée et je leur dis que c'est à cause de l'utilisation de trop de produits lourds.
De plus, diagnostiquer votre peau comme grasse alors qu'elle ne l'est pas et utiliser des produits pour peau grasse aura pour effet "de décaper la peau et d'absorber trop d'humidité et de la déshydrater, ce qui à son tour augmente les ridules", explique Noella Gabriel, directrice de produit. développement et traitements chez Elemis.
En parlant de ridules, ce problème commun est "une peau très sensible, rouge et sujette aux taches, qui s'est produite à la suite de femmes dans la vingtaine et la trentaine utilisant des produits anti-âge conçus pour les femmes dans la cinquantaine".

Alors, comment déterminez-vous votre type de peau?
• Pour savoir si votre peau est grasse, nettoyez votre visage et ne mettez pas de crème hydratante dessus pendant la nuit. Lorsque vous vous réveillez, passez votre doigt sur votre nez, s'il glisse facilement et contient une substance huileuse, votre peau est grasse.
• Si vous avez la peau très sensible, vos joues seront toujours rouges et douloureuses.
• Pincez vos joues, si des rides verticales apparaissent, votre peau est sèche et manque d'hydratation.
• La peau très sèche est squameuse et donne l'impression d'être « tendue ».
• La peau mixte est grasse au milieu (le front, le nez et le menton) et sèche sur les côtés (les joues).