Remèdes naturels pour les problèmes digestifs pendant le Ramadan

Diarrhée 

Manger du beurre de cacahuète, manger des protéines aide à arrêter la diarrhée

Gaz

Mangez du cumin, buvez de l'eau tiède avec un peu de citron

La constipation 

Mangez beaucoup de fibres et buvez de l'eau Buvez une cuillerée d'huile d'olive le matin.

Gonflement 

Mangez des aliments riches en potassium, comme les tomates et le cantaloup, et buvez de la camomille

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