Griene tee is farske teeblêden sammele en droege op in spesjale manier dy't oars is fan reade tee, om't griene teeblêden ûnderwurpen wurde oan wat lichte ferdamping foardat se litte te droechjen, sadat griene tee mear wearde en foardielen hat as reade tee.
De kultivaasje fan griene tee is ferneamd yn in protte lannen, wêrfan de meast ferneamde binne Sina, Yndia en Sry Lanka, en griene tee is it thús fan grutte foardielen.
D'r binne in protte foardielen fan griene tee, mar de wichtichste en wichtichste binne:
It is in rike boarne fan natuerlike anty-oksidanten.
Griene tee hat de mooglikheid om fet te ferbaarnen.
Griene tee ferminderet stress, helpt jo te ûntspannen en foarkomt depresje.
Griene tee foarkomt tandbederf as it behannelet minne azem en elimineert mikroben binnen de mûle.
Griene tee helpt de longen te beskermjen fan 'e effekten fan smoken en de fersmoarging dy't ús omgiet.
Griene tee ferleget hege bloeddruk en is geunstich foar hert sûnens.
Ferleget it nivo fan cholesterol yn it bloed.
Griene tee helpt te beskermjen en te bouwen bonken.
Griene tee beskermet tsjin diabetes.
Griene tee helpt te regeljen darmbeweging en foarkomt constipatie.
Griene tee behâldt de trochstreaming fan bloed, dus it ferset it foarkommen fan klots.
Griene tee fergruttet de effisjinsje fan it ymmúnsysteem fan it lichem, beskermet ús fan sykten.
Griene tee draacht by oan it fertrage fan de efterútgong feroarsake troch de sykte fan Alzheimer en de sykte fan Parkinson, om't it harsensellen beskermet tsjin de dea.
Griene tee bestridt kanker en kankerige tumors, om't it de groei fan bloedfetten foarkomt dy't dizze tumors fiede om har te helpen oerlibjen en te groeien.
D'r binne in protte foardielen fan griene tee, en elk foardiel is grutter dan de oare, dus it opnimmen fan it yn ús deistige iten wurdt as sûn foar ús beskôge.