Hoe geane jo om mei in persoan mei depresje?

In persoan mei depresje libbet in grutte striid tusken syn ôfwizing fan syn realiteit en syn reboelje tsjin him en tusken befrediging en neilibjen mei alles wat der om him hinne bart, wêrtroch't it liket as is er stimmingich Omgean mei in persoan mei depresje en by him stean en him stypje?

Lit him sels fertrouwe 

In protte minsken tinke dat in depressyf persoan is in swak persoan, mar dit leauwe is ferkeard. As in persoan wurdt depressyf, dit is bewiis dat hy siket nei djippere betsjuttingen fan it libben en dat hy hat grutte kreative enerzjy, mar it is beheind, dus jo moatte syn fertrouwen yn himsels wekker meitsje en tinzen dy't syn selsbyld ferleegje by him ôfhâlde.

Respektearje syn gefoelens 

In depressyf persoan wurdt tige gefoelich foar de ienfâldichste situaasjes dêr't er oan bleatsteld wurdt en fergruttet syn belangstelling foar de gefoelens fan oaren en syn belangstelling foar har miening oer him. Dêrom wurdearret er syn gefoelens en ferheft syn geasten kontinu.

Bliuw fuort fan endoskopie 

De depressive persoan is ferfrjemde fan de persoan dy't teoretisearret en him advys jout, om't hy it wurd "moat" hate en fuortbliuwt fan de persoan dy't op dizze manier mei him praat.

Wês geduldich 

Nim syn minne behanneling net yn 'e foarm fan in persoan, lykas wy seine dat in depressyf persoan lijt fan stimmingswikselingen, dus tolerearje him in bytsje en help him út syn depresje.

Oare ûnderwerpen:

Wat binne de tekens fan burnout?

Hoe kinne jo yntelligint omgean mei in senuweftich persoan?

Hoe kinne jo sels de pine fan skieding ferlitte?

Wat binne de situaasjes dy't minsken iepenbierje?

Hoe geane jo om mei jo oergeunstich skoanmem?

Wat makket jo bern in egoïstysk persoan?

Hoe geane jo om mei mysterieuze karakters?

Kin leafde feroarje yn in ferslaving

Hoe foarkomme jo de grime fan in oergeunstich man?

As minsken oan dy ferslave wurde en oan dy hingje?

Hoe geane jo om mei de opportunistyske persoanlikheid?