Wat binne de metoaden foar sinnebeskerming?

brûk dit  diken  Om sunburn te foarkommen, sels op kâlde, bewolkte of mistige dagen, en boppedat is UV-ljocht yntinsiver op hichte.
XNUMX- Avoid bleatstelling oan 'e sinne tusken tsien yn' e moarn en fjouwer yn 'e middei.
XNUMX- Brûk sunscreen faak en faak, nettsjinsteande hûdtype. Brûk in sinneskerm.
XNUMX. Cover Your Body Draach soarchfâldich woven klean dy't covers dyn lichem, ynklusyf dyn earms en skonken.
XNUMX-Sinnebril drage, as jo nei bûten gean,
Jo kinne jo eagen de bêste beskerming jaan as jo bûten binne troch zonnebril te kiezen, dy't de heechste UV-beskerming hawwe.
XNUMX. Ferwachtsje gjin beskerming troch basis looien. Guon minsken leauwe dat basis looien foarkomt sinnebrân, en it idee is dat ferskate sesjes fan indoor looien sil beskermje se út baarnende yn 'e sinne, de risiko's fan langer looien oerwicht de unproven foardielen fan basis looien.